Miten selviytyä Kiertäjäkalvosin leikkaus

Kiertäjäkalvosin vammat ovat yksi yleisimpiä hartiavammoja, ja voi joskus vaatia leikkausta. Yleensä Kiertäjäkalvosin leikkaus voidaan suorittaa artroskooppisen menettelyä, yksi vähiten invasiivisia tyyppisiä leikkauksia. Tämä vähentää parantavaa aikaa, ja vähentää trauman kehon täytyy käydä läpi aikana surgery.Coping Kiertäjäkalvosin leikkaus voi olla kova, varsinkin jos se on ensimmäinen leikkaus, tai jos on komplikaatioita. Kipulääkkeiden voi olla hyödyllistä aluksi, mutta liikunta ja kuntoutus tarvitaan kokonaisuudessaan takaisin. Asiat Tarvitset
Kipulääkitys
Ice tai kylmää pakkaa
Arm rintareppu
Näytä lisää Ohjeet
1

Ota kipulääkettä kuin lääkärin määräämä. Tämä auttaa pitämään kipua ja turvotusta, kun olkapää monimutkainen aluksi alkaa parantua. Lääkärit yleensä määrätä Parasetamoli yhdessä kipulääkettä auttaa vähentämään tulehdusta kirurgisten alueella.
2

Pidä käsi vakiintunut rintareppu, ja ehdotus käsi ylös tarvittaessa. Joskus se auttaa nukkumaan pystyssä, eikä makuuasennossa sängyssä. Tämä pitää käsi vapaalla ja anna olkapään parantua mukavasti.
3

Levitä jään leikkauskohtaan kahden tunnin välein 20 minuuttia kerrallaan. Tämä auttaa myös vähentämään turvotusta ja tekee potilaan mukavampaa.
4

Support arm niin paljon kuin mahdollista ja samalla suihkussa, tai tehtävissä, kun rintareppu ei ole käsivarteen. Pidä käsivarren ja olkapään tuettu kunnes lääkäri tai fysioterapeutti voit takaisin normaalin liikkumisen ilman tukea.
5

Työ fysioterapeutti ensimmäisen viikon jälkeen Kiertäjäkalvosin leikkaus, tai kuin lääkäri määrää. Fysioterapeutti auttaa takaisin normaaliin liikkeen käsi turvallisesti, varmistaa ettet vedä tai revi mitään olkapään.