How to Lose preoperatiivista Paino hätäleikkaukseen

Laihdutus ennen kirurgisia toimenpiteitä kasvattaa leikkauksen onnistumisprosentti ja tuet pikaista paranemista. Kuitenkin, jos tarvitset kiireellistä leikkausta, sinulla voi olla vain viikon tai kaksi menettää ei-toivotut puntaa. Muutama yksinkertainen ruokavalion muutokset, mutta voi auttaa sinua menettää leikkausta paino hätäleikkaukseen. Ohjeet
1

Vältä elintarvikkeiden korkea tyydyttyneitä rasvoja, natriumia ja sokeria. Poistamaan nämä ainesosat päivittäiseen ruokavalioon auttaa sinua menettää leikkausta paino hätäleikkaukseen.
2

Eroon tiettyjä hiilihydraatteja ennen leikkausta. Syöminen näitä elintarvikkeita saa kehosi pitää vettä, joka ei tukea laihtuminen ennen kiireellistä leikkausta. Joten, nix pastaa ja leipää edeltävinä päivinä kirurgisen.
3

Vähennä annoskokojen 1200 kaloria päivässä. Sulje ruokavalio koostuu tarjoilu proteiinia ja terveellisiä hiilihydraatteja jokaisen aterian ennen leikkausta paino menettää ennen kiireellistä leikkausta. Parhaita lähteitä näitä ravintoaineita sisältävät vähärasvaista kalaa tai kanaa, suolaton pähkinät ja lehtivihannekset vihreät vihannekset.
4

Varajäsen ainakin yhden aterian ja yksi välipala aterian korvaavat shake. Nopeamman ennen leikkausta laihtuminen hätäleikkaukseen, korvaa kaksi ateriaa näitä nestemäisiä juomia.
5

Juo runsaasti vettä eikä mehua tai hiilihappoa sisältävät juomat. Vesi auttaa kehoasi päästä eroon tarpeettomasta nesteitä, joten auttaa menetät leikkausta paino ennen kiireellistä leikkausta.
6

Onko valo harjoituksia, jos lääkärit antavat luvan, edeltävinä päivinä jopa kiireellistä leikkausta kiirehtimään teidän ennen leikkausta painavat menetys. Hätätilanteen luonne on paljon merkitystä sille, tai et voi suorittaa harjoituksia.