Foods syödä jälkeen sappirakko kirurgia

kolekystektomialuvuissa on lääketieteellinen termi poisto sappirakon (myös kirjoitettu sappirakon). Tämä elin voi olla poistettu, koska sappikivet tai koska se ei pysty kunnolla tallentaa sappeen. Kun sappirakko on poistettu, kannattaa kiinnittää erityistä huomiota siihen, mitä syövät ja juovat estää komplikaatioita. Tämä edellyttää juo tarpeeksi nestettä, syö hedelmiä ja vihanneksia ja välttää elintarvikkeita runsaasti rasvaa. Nesterajoitusta

On tärkeää saada tarpeeksi nestettä, kun olet ollut teidän sappirakko poistettu. University of Wisconsin suosittelee juominen vähintään 6-8 lasillista nestettä päivässä. Vesi on paras valinta, mutta vähärasvaista maitoa ja luonnonhedelmämehuihin voidaan myös kulutetaan. Sinun tulisi välttää virvoitusjuomia ja raja kahvia ja teetä, koska kofeiini voi aiheuttaa nestehukan. Juo tarpeeksi nestettä voidaan ehkäistä ummetusta, joka on mahdollinen sivuvaikutus vatsan menettelyn kuten sappirakon leikkaus.
Hedelmät, vihannekset ja täysjyvätuotteita

Getting tarpeeksi hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita on tärkeää ylläpitää terveyttä ja ehkäistä ummetusta jälkeen sappirakon leikkauksen. University of Wisconsin suosittelee syö neljä annosta hedelmiä tai vihanneksia ja neljä annosta leipää ja viljaa. Kaksi annosta leivät ja viljat pitäisi olla täysjyvätuotteita. Hedelmät ja vihannekset tarjoavat paljon erilaisia ​​väri ja maku, joten voit syödä erilaisia ​​joka päivä.

Esimerkkejä hyviä hedelmiä ja vihanneksia syödä jälkeen sappirakon leikkauksen ovat vesimeloni, omenat, banaanit, persikat, kurkut , tomaatteja, vihreitä papuja, porkkanaa ja parsakaalia. Syö näitä ruokia raaka tai valmistaa niitä ilman voita ja kastikkeet saada kaikki ravitsemukselliset edut ilman ylimääräistä rasvaa, kolesterolia ja kaloreita. Täysjyvätuotteita ovat koko jyvän ytimeen, joka koostuu leseitä, alkioita ja palasista. Mukaan Yhdysvaltain Department of Agriculture, esimerkkejä täysjyvätuotteita ovat koko-vehnäjauhoja, kaurahiutaleita, koko maissijauho, säröillä vehnä ja ruskea riisi.
Fatty Foods
< p> Ihmiset, jotka ovat sappirakon ongelmia on usein vaikeuksia käsittely rasvaisia ​​ruokia, koska rasvan sulamista vaatii enemmän sappi kuin elintarvikkeita runsaasti proteiinia tai hiilihydraatteja. University of Wisconsin suosittelee rajoittaa rasvaisia ​​ruokia leikkauksen jälkeen ja sitten hitaasti uudelleenistuttamistarkoituksessa ne omaan ruokavalioon. Tämä koskee erityisesti elintarvikkeiden korkea tyydyttyneitä rasvoja. Mukaan Elizabeth Scherer Discovery Health Heart Health Center, elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävät rasvaista lihaa, pekonia, makkaraa, kovetettu kasviöljy, täysmaito maitotuotteet ja jalostettuja viljatuotteita, kuten evästeet ja kakkuja. Tietoa UC Davis Health System Department of Surgery osoittaa, että joillakin potilailla voi esiintyä kaasun ja turvotus jälkeen aterioita useita kuukausia sen jälkeen, kun sappirakko on poistettu. Jos tämä tulee kiusallinen, ota yhteys lääkäriin keskustelemaan mahdollisista hoitovaihtoehdoista.