Vinkkejä Healing vaivaisenluu leikkaus

vaivaisenluu leikkaus liittyy leikkaus luun puolella ensimmäinen jalkapöydän pään teidän jalka, ja uudelleen suuntaamisen yhteinen. Hyödyntämistä ja paranemista leikkauksen jälkeen riippuu ongelman laajuudesta ennen leikkausta, potilaan menettelyjä, ja kirurgi suositukset jälkeiseen hoitoon. Postoperatiivisia Recovery vinkkejä

Yleensä sinun tulisi rajoittaa kantavissa toimintaa, ja pitää jalka koholla noin viiden päivän kuluttua leikkauksesta. Liikaa paineita teidän jalka heti leikkauksen jälkeen voi pahentaa kipua ja turvotusta. Säännöllinen ibuprofeeniannosta tai jotain vahvempaa, jos määrätty, voi auttaa kipua. Sinun tulisi soveltaa jään kolme kertaa päivässä vähentää turvotusta ja tulehdusta ympäri viillon sivusto. Potilaat toipuvat tämä leikkaus tulee olemaan kuntoutus laite, kuten jalka valettu, kahdesta kolmeen viikon kuluttua leikkauksesta. Tänä aikana, sinun pitäisi pitää jalka puhdas ja kuiva, joten sinun täytyy valita kylpyammeet sijaan suihkut. Lopuksi Vältä tiukkoja kenkiä kapea toe box kunnes turvotus alkaen viilto on laantunut. Jälleen liikaa paine liian pian voi pahentaa kipua ja hidas toipuminen.
Pitkän aikavälin Vinkkejä Healing

Lääkärit uskovat esiintyminen bunions periytyy vuoksi on viallinen mekaaninen rakenne jalka, ja leikkaus on monille varteenotettava vaihtoehto. On kuitenkin olemassa muutoksia voit tehdä auttaa estämään ongelman toistumisen.

Ensinnäkin, oikea kengät ovat tärkeitä niille, jotka kärsivät bunions. Kapea kärki laatikot ja teräväkärkiset-toe kengät voivat pahentaa ongelmaa. Korkokengät ovat myös ongelmallisia, koska korkeus kantapää pakottaa teidän jalka siirtää alaspäin - soveltamalla painetta varpaat ja pakottavat heidät luonnottomassa asennossa. Toiseksi, jos tiettyjä toimintoja, kuten juoksu, pahentaa ongelmaa, etsiä vaihtoehtoisia harjoituksia, kuten pyöräily tai uinti. Lopuksi, kirurgi voi suositella lievästä fysioterapia palauttaa jalka vahvuus ja liikerataa leikkauksen jälkeen.