Herbal hoito Närästys

Närästys on tuskallinen, polttava tunne ruokatorveen aiheuttama pulauttelu mahahapon. Tuskan närästys alkaa rinnassa, mutta voi ulottua kurkun ja leuan riippuen sen vakavuudesta. Jos et halua ottaa over-the-counter lääkitys närästys, sitten käyttää joitakin kasviperäisiä kotiin korjaustoimenpiteitä lievittää kipua ilman riskiä ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Aloe Vera Gel

Yhdistä kaksi ruokalusikallista aloe vera geeli pieni määrä ruokasoodaa. Tämä seos tarjoaa rauhoittava vaikutus vatsaan.
Instant Effervescence

Yhdistä kupillinen vettä, kolme tippaa limen mehu, puoli tl luomusokeria ja yksi neljänneksen tl ruokasoodaa. Lisää ruokasoodaa viimeinen luoda poreileva vaikutus, joka tekee ratkaisun tehokas ja juo heti.
Kamomillateetä

Sekoita yksi teelusikallinen liukas jalava kuori teho yksi kuppi kamomilla teetä. Juo tämä vähintään kerran päivässä 12 viikon ajan auttaa vahvistamaan suojaavan limakalvon vatsaan. Kamomilla teetä omasta auttaa rentoutumaan hermostoa, mikä on olennainen edistämisessä Refluksi vastaus liittyy närästystä.
Papayas

Sekoita kupillinen papaija mehu yksi teelusikallinen luomusokeria ja puoli tl kardemummaa. Tämä seos auttaa neutralisoimaan liikahappoisuus ja ruoansulatushäiriöt. Naiset, jotka ovat raskaana, älä käytä tätä menetelmää, koska papaijaa sisältävät luonnollisia estrogeenia, joka voi edistää mahdollisuutta keskenmenon.
Foods välttää

Säädä ruokavaliota välttää elintarvikkeita jotka ovat kuumia tai mausteinen. Älä syö suolakurkkua tai ruokaa, joka on käynyt kuten jogurtti, smetanaa ja leipää. Minimoida saanti sitrushedelmien ja hapan hedelmät. Pidä ateriat ja osia pieni, sillä ylensyönti voi edistää närästys. Älä juo kahvia, alkoholia tai sitrushedelmien juomia liikaa koska ne voivat edistää happo refluksi. Ylensyöntiä ennen nukkumaanmenoa voi myös edistää närästys, koska aineenvaihdunta on hitaampaa, kun keho ei toimi polttaa energiaa ravinnosta.
Acid refluksitauti

jatkuva närästys on oire happo refluksitauti. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on närästystä useammin kuin kerran viikossa ja jos nämä rohdosvalmisteita tai over-the-counter lääkitys on vähäinen vaikutus poistamaan kipua. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos närästys liittyy oksentelua, huimausta, hengenahdistusta tai rintakipua, joka ulottuu kaulaan tai olkapäähän, koska tämä on merkki sydänkohtaukseen.