Oil Pulling Techniques

Tiesitkö, voi olla tapa saada valkoisemmat hampaat, terveempi kumit ja vahvempi immuunijärjestelmä vain muutaman päivän? Tämä menettely on turvallinen, edullinen vain joku ja helppo oppia. Öljy vetämällä on yksi tapa detox kehosta, harjoiteltu vuosia eri maissa, kuten Intiassa osa Ayurveda, antiikin muodossa vaihtoehtoista lääketiedettä. Paras tapa saada tietää, jos öljyn vetämällä toimii sinulle voi kokeilla sitä itse. Tekniikat

tekniikka on parhaillaan suositellut F. Karach, MD, Ukraina. Ensimmäinen asia aamulla ennen syömistä tai juomista mitään, laita ruokalusikallinen kylmäpuristettua tai puhdistettu auringonkukkaöljy suussa - älkää niellä sitä - sitten "vetää" tai suhahdus öljyä edestakaisin hampaita ja suun 15 ja 20 minuuttia.

vedät öljyä, teoria on, että voit piirtää myrkkyjä ja myrkkyjä verestä limakalvojen kautta sisällä suussa. Huomaa, että öljy suussa alkaa ohentua ja muuttuu valkoiseksi, osittain seurauksena toksiinien kertymistä.

Spit öljyn jälkeen aika on ohi. Koska myrkyllisyyttä, sylkeä se ulos wc sijaan pesuallas. Jos sinun on käytettävä pesuallas, puhdista pesuallas hyvin, koska haitallisten bakteerien. Huuhtele suusi vedellä useita kertoja ja harjata hampaat. Käytä hyvä desinfiointiin suuvesi tai vetyperoksidia ja huuhdellaan sen jälkeen vedellä huuhtelemalla. Juoda viisikymmentäkahdeksan yli kaksi lasillista vettä, kun olet valmis.

Oil vetää jopa kolme kertaa päivässä, nopeuttaa paranemista, tarvittaessa, muuten tehdä sen vain kerran aamulla. Vedä aina öljyä tyhjään vatsaan, ennen syömistä aterian.
Öljyt

Aloita ulos suositellut öljyt Dr. Karach - auringonkukkaöljyä tai seesamiöljy. Nämä öljyt ovat osoittautuneet onnistuneiksi paranemista kehon useimmille. Jos mahdollista, osta orgaaninen, kylmäpuristettu auringonkukkaöljy tai seesamiöljy, löytyy eniten luonnon luontaistuotekaupoista.

Käytä eri öljy öljy vetää jos olet allerginen auringonkukan tai seesamiöljy. Jotkut ihmiset ovat löytäneet menestys vetää orgaanisten kookosöljy.
Edut

huomioitava, miltä sinusta tuntuu. Jos sinulla on sairaus tai merkittävä sairaus, saatat tuntea pahempi, kun aloitat öljy vetämällä. Tämä on normaalia tahansa detox menetelmällä. Dr. Karach sanoo edelleen öljyn vetämällä eroon kehon myrkkyjä, ja lisäsi: "pahenemista vaivoja on merkki siitä, että tauti on katoamassa."

Huomaa, miten valkoiset hampaat ovat sen jälkeen vain päivinä öljyn vetämällä, ja miten vaaleanpunainen ikeniä ovat. Loose hampaat pitäisi kiristä ikeniä luonnollisesti tullut vahvempi. Tarkkailla, miten aiemmin vuotavat ikenet ovat parantuneet.
Varoitukset

Keskustele lääkärisi kanssa ennen mitään detoksifikaatioprosessin, kuten öljyn vetämällä.

Kysy lääkäriltäsi öljystä vetää ensin, jos olet raskaana tai imetät.

Ei ole pienten lasten öljy vetää, koska ne eivät ole määräysvaltaa huuhtelemalla öljyä ilman nielemistä.

Älä niele öljyä sinua vetävät. Jos vahingossa niellä hieman, mikä voi tapahtua, se tullaan julkaisemaan suolen.

Älä öljyä pull paahdettua seesamiöljyä. Tämä öljy käsitellään eri tavalla ja ei sovellu öljyn vetämällä.

Välttää oliiviöljyn öljyn vetämällä. Oliiviöljy toimii joillekin, mutta beta-karoteenia se sisältää luonnollisesti voi tahria hampaita keltainen, jos oliiviöljyä käytetään usein.