Onko Banana Hyvä Cold Allergia Ayurveda?

Ayurveda kannustaa valtion terve tasapaino katsomalla, miten kukin henkilö kuuluu johonkin kolmesta tai doshas. Tiettyä sairautta tai terveysongelma voi viitata joko liikaa tai puute doshas Kapha, Pitta ja vata. Erityiset terveyttä, mukaan lukien erilaiset allergiat, valitse eri dosha epätasapainoa. Ravitsemussuositukset lievittämään allergiaoireita riippuu siitä allergia on enemmän kapha, vata tai Pitta ominaisuudet. Kapha Allergiat

Älä allergiat toteutetaan pääosin keväällä? Onko sinulla tapana tuntea kuin jos kehosi on liian raskas ja märkä, kun sinulla on allergioita? Jos näin on, ayurveda luokittelee sinut ottaa kapha allergia. Ayurvedic terveyden asiantuntijat yleisesti varoittavat ihmisiä kapha kylmä allergioiden pysyä pois elintarvikkeita, jotka luovat ylimääräistä limakalvojen kehossa. Näitä ovat paitsi banaaneja, vaan myös maitotuotteita, vehnää ja sokeria. Kapha allergiat hyötyä aineita lämpöä ja energiaa kehon polttaa pois ylimääräinen kapha. Ayurveda parantaja voi ehdottaa sinulle maustaa ruokia tai juoda teetä, jotka sisältävät inkivääri, mustapippuri, kaneli, sarviapilan, sinappi tai cardomom.
Vata Allergiat

kevät siitepölyallergioita on ylimäärä kapha, lasku allergioita homeen ja pölyn näyttävät viittaavan vata epätasapainoa. Potilaat, joilla on vata allergiat voivat kokea kaasu, turvotus ja muut vatsan vaivoja, ja unettomuus lisäksi vinkuminen ja nuha. Auttaa parantamaan vata allergia kunnossa, jotta pavut ja cruciferous vihanneksia, koska ne kasvaa vata. Kapha elintarvikkeita ei yleensä vaikuta vata allergia, joten ellei ayurveda parantaja sanoo toisin, vapaasti nauttia banaaneja.
Pitta Allergiat

pitta dosha on tulinen luonne, niin Pitta allergiat voi tarkoittaa ihottumaa ja polttamalla silmät. Tämän tyyppinen allergia esiintyy yleensä kesällä, ja /tai altistumisen jälkeen vahvoja kemikaaleja, ragweed, talon pöly ja tiettyjen kankaiden. Tukahduttamaan tulen pitta allergia, pysy kaukana kuuma, mausteinen elintarvikkeet, samoin kuin suolainen ja paistettuja ruokia, etikka, ja alkoholi. Jäähdytys banaani voi todella auttaa sammuttaa polttaminen pitta allergia.
Ayurveda, kuin ruokavalio

Ayurveda on täydellinen järjestelmä terveydenhuollon, joka sisältää paljon muutakin kuin lis ravinnon käskyt ja kiellot eri doshas. Jos etsimään ayurveda parantaja, voit saada suosituksia erityisiä jooga aiheuttaa auttaa sinua, sekä ideoita eri vuorokaudenaikoina syödä ja miten sopeutua teidän ruokavalio muuttuu vuodenaikojen.