Miten tappaa nenä sieni

poskionteloiden ovat ensimmäinen puolustuslinja sientä ja sairaus. Nenän sieni voi aiheuttaa voit tuntea ruuhkainen ja jättää poskionteloiden herkkä, ja hoitamattomana saattaa edellyttää leikkaukseen. Nenähuuhtelu tarjoaa tehokkaan tavan päästä eroon nykyisten nenä sientä. Vaikka nenän kastelu vie hieman totuttelua aluksi, voit pian huomata, kuinka selkeä ja puhdas poskionteloiden tuntuu ja voit tietää, kuinka te koskaan meni ilman säännöllisillä nenän kastelu. Asiat Tarvitset
Nenähuuhtelu potin (Neti pot) finnish Non-iodized suolaa, Pienet lusikka
Sink tai altaan
kasvojen kudosten
Näytä lisää Ohjeet

1

Sekoita ei-iodized suolaa ja lämmintä vettä nenän kastelu potin. Suolan ja veden lämpötilat riippuvat koko potin (potti antaa sinulle riittävät määrät tai voi tulla suolaliuoksella sekoita veteen).
2

Sekoita seos potin, varo pääse seoksen. Tiedät seos on valmis, kun suola ei ole enää näkyvissä. Käytä puhdasta lusikka sekoittamisen ei saastuta poskionteloiden ulkopuolisten bakteereja.
3

Kallista päätä vasemmalle pesualtaan tai altaan niin leuka ja nenä ovat samalla vaakasuora viiva . Hitaasti aseta avaaminen potin oikealla sieraimeen ja anna suolaliuosta seoksen valua ulos vasempaan sieraimeen. Jatka kunnes seos on valutettu kautta poskionteloiden.
4

Hengitä ulos nenän varovasti vapauttamaan kaikki jäljellä nestettä ja ruuhkat (mukaan lukien sieni). Voit myös valita varovasti nenäsi kudokseen.
5

Toista vaiheet 3 ja 4, vain kallistaa oikealle puolelle tällä kertaa. Aseta avaaminen potin vasempaan sieraimeen niin seos valuu oikean sieraimen kautta.