Lisäämällä yrttejä tai öljyt Neti Pot

Neti potti on yhä suosittu muovia tai keraamisia alus, jota käytetään tyhjentää nenän. Lämmin sekoitus suolaa ja vettä on yleensä kaadetaan kattilaan ja sitten syötetään nenä varovasti puhdistusta. Joskus käyttäjät Neti potin lisätä eteerisiä öljyjä tiettyjä yrttejä suolaa ja vettä sekoitetaan lisähyötyä. Näin pieniä määriä on eniten hyötyä. Vaikka lisäämällä eteerisiä öljyjä yrttejä on turvallista ja hyödyllistä, lisäämällä yrttejä itse on vaarallista. Asiat Tarvitset
Vesi
neljäsosa tl. suolaa
Seesaminsiemenöljy
Laventeliöljy
Sitruunaöljy
Rosmariiniöljy
Spoon
Näytä lisää Ohjeet
1

Täytä Neti potin vettä. On parasta käyttää puhdistettua vettä. Voit myös käyttää vesijohtovettä, joka on kiehautetaan yhden minuutin ja annettiin jäähtyä huoneen lämpötilaan. Vesi, joka on huoneen lämpötila on mukavin tähän prosessiin.
2

Kaada 1/8 tl. suolaa veteen. Suola pitäisi olla ei-iodized. Iodized suola voi sisältää ylimääräisiä ainesosia tai lisäaineita, jotka voivat olla haitallisia nenän sisään.
3

kahdella-kolmella tippaa seesaminsiemenet öljyä suola-vesi-seosta. Seesaminsiemenöljy voi vaihtaa seuraavat eteeriset öljyt: laventeli, sitruuna tai rosmariinia.
4

Sekoita liuos huolellisesti puhtaalla lusikalla. Liuos on nyt valmis ja voit alkaa käyttää Neti potin kuin normaalisti.