Miten lisätä verenkiertoa yrteillä

veri on tärkein kuljetusjärjestelmä elintä, joka ravinteita kaikille tärkeimpien elinten ja poistaa myrkkyjä. Hyvä verenkierto on olennaisen tärkeää hyvän terveyden, ja huono verenkierto voi aiheuttaa toimintahäiriöitä sydän, maksa, munuaiset ja muut suuret elimissä. Voit auttaa parantamaan verenkiertoa, ja hoitaa oireita verenkiertohäiriöitä saatat jo kotona yrteillä. Toisin kuin reseptillä lääkkeitä, yrtit ovat turvallisia, täysin luonnollinen ja edullinen. Mutta sinun pitäisi aina neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin aloitat hoidon. Ohjeet
1

Ginkgo biloba - Auttaa laajentamaan verisuonia ja verta ohentavat parantamaan verenkiertoa. Ginkgo on saatavilla kapseleina, tabletteina, nestemäiset tiivisteet ja kuivatut lehdet tehdä teetä. Alustavat tulokset voi kestää 4-6 viikkoa, ja myönteisiä vaikutuksia laajenee edelleen seuraavan kauden. Ginkgo arvellaan olevan erittäin turvallinen muutamia haittavaikutuksia, mutta varovaisuus tulee noudattaa, kun otetaan Ginkgo muiden lääkkeiden kanssa, yrtti tai lääke.
2

Cayenne Pepper - tehokkain liikkeeseen parantavia yrttejä, cayenne stimuloi sydämen toimintaa, vahvistaa verisuonia ja lisää veren virtausta, ja se on jopa esitetty, että se voi pysäyttää sydänkohtauksia. Lisäksi cayennepippuria täydentää pitäisi olla asteittaista. Käyttöön pieni määrä elintarvikkeissa tai sekoita se mehu, vähitellen lisäämällä kuin kehon tottuu.
3

Ginger - voimakas antioksidantti, joka stimuloi verenkiertoa ja sydämen toimintaa ja vähentää tulehdus. Haittavaikutukset ovat harvinaisia, mutta voivat olla lievä närästys ja vatsavaivat. Sinun pitäisi ottaa inkivääriä ruokavalion hitaasti välttää reaktioita, ja suurin päivittäinen annos ei saa ylittää 4 g.
4

Valkosipuli - Auttaa veren poistaa myrkkyjä elimiä, auttaa kohonneen verenpaineen ja on tehokas alentamaan sydänsairauksien riskiä. Annos aikuiselle on 1 koko kynsi, tai 2-4 g murskattua valkosipulia, päivässä 200 mg Kuiva-valkosipuli kapseleita, 2 tablettia 3 kertaa päivässä. Valkosipuli pidetään turvallisena, muutamia haittavaikutuksia. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat vatsavaivat, turvotus ja ihon ärsytystä eivät käsittele sitä raaka. Valkosipuli on verenohennuslääkettä, joten sitä ei pidä käyttää potilailla, joilla on hyytymistä edellytyksiä tai jotka joutuvat leikkaukseen.