Kiinalainen lääketiede Ruokavalio Liikalihavuus

Perinteinen kiinalainen lääketiede (TCM) pitää lihavuuden eri tavalla kuin länsimaisen lääketieteen. TCM käsite ruokavalio itse eroaa Länsi idea. Erityisesti TCM ruokavalio lihavuuden kohtelee syitä lihavuus. Määritelmä /Syy

mukaan Shen-Nong Ltd, TCM harjoittajia, muinaisen kiinalaisen lääketieteen harjoittajat olivat tietoisia lihavuuden ja sen oireita ja syitä. Muinaiset uskoivat, että lihavuus johtuu epäterveellinen ruokavalio, liikunnan puute ja psykologiset tekijät. Sitten, kuten nyt, TCM käytännössä käsitellään dire vaikutuksia epäterveelliset elämäntavat. Mukaan TCM teoria, limaa ja kosteus aiheuttaa rasva talletukset. Kun perna on vaurioitunut ylensyöntiä makeita ruokia, jätteitä kertyy ja jähmettyä osaksi limaa ja rasvakudos. TCM ruokavalio on palautettava harmonia epätasapainoinen perna ja muita kehon toimintoja.
Periaatteet

Shen-Nong suosittelee palauttaa tasapaino vatsa edistää rasvan tuotantoa. Tietyt yrtit ja elintarvikkeiden edistää verenkiertoa, poistaa limaa rinnassa ja hajottaa rasvoja maksassa ja sappirakko. Poistaa kosteuden, TCM neuvoo ruokaa virtsaneritystä.
Diet

TCM ruokavalio keskittyy tehokkaaseen yrttejä ja elintarvikkeita, jotka tuovat tasapainon takaisin järjestelmään rajusti ulos harmoniaa lihavia ihmisiä. Shen Nong TCM toimijoita määrätä yrttejä kuten orapihlaja ja retiisi palauttaa vatsaan kykyä erittää ruoansulatusnesteisiin ja sulattaa rasvaa vatsassa. Mukaan Shen-Nong harjoittajia, Kiinan väinönputki, punainen salvia juuri ja notoginseng ovat kiinalaisten yrttien käytetään lisäämään hidas liikkeeseen. Yrtit lievittää rinnassa tukkoisuutta ovat Kiinan ruohosipuli sipulit ja mandariini kuori. Yhteinen yrttejä määrätty hoitoon pysähtynyt maksa ja sappirakko ovat Artemisia ja kurkuma. Intian leipää ja raparperi on virtsaneritystä ja edistää tasapainon paksusuoleen, vastaavasti.
Huomioita

TCM ruokavalio lihavuus ei poista tarvetta yleistä terveellisen ruokavalion ja käyttää. Tämä muinaisen Kiinan kokonaisvaltainen tiede kierroksilla ulos vankka lähestymistapa laihtuminen työskentelemällä luoda terveen veren, elinten ja elintoimintojen. Kiinalainen lääketiede ruokavalio ei ole pikaratkaisua lihavuus. Potilaan tulee osallistua hänen laihtuminen ja hyvinvointi. Toisin kuin niin monet kaupan laihtuminen suunnitelmia, kiinalaisen lääketieteen ruokavalio on tuhansia vuosia tueksi lähestymistapoja.