Etusivu korjaustoimenpiteitä lievittää pahoinvointia

Kukaan nauttii pahoin, mutta se voittaa liittyvä tila oksentelu. Jos pahoinvoinnin hoitoon heti kun alkaa oksettaa, et voi auttaa ehkäisemään vatsavaivoja ja huimausta pahenee ja saatat pystyä lopettaa itse märehtimään. Kun kaikki kotiin parannuskeinoja, on tärkeää muistaa, että jokainen on erilainen, joten jos jotain ei näytä toimi, siirtyä seuraavaan hoitomuoto. Green Tea

Vihreä tee on laajalti käytetty hoitoon pahoinvointi, mutta se saattaa jopa lisätä pahoinvointia oireita joillakin ihmisillä. Yritä kiinni tavallinen teetä ilman ylimääräisiä makuja, ja älä anna sen jyrkkä liian kauan tai se voi olla liian voimakas. Kun tee on valmis liotettu, lisää muutama jääpala, koska juominen viileä neste on yleensä helpompaa vatsavaivoja.
Ginger

Ginger on yksi parhaista homeopaattiset pahoinvointia ja se toimii lähes kaikille. On olemassa monia menetelmiä nauttiminen inkivääri ja ne kaikki toimivat. Voit kokeilla Ginger Ale, inkivääri napsahtaa, inkivääri leipää, kiteytyy inkivääri, säilötty inkivääri, jne. Jos päätät juoda inkiväärijuoma, varmista, että se itse asiassa sisältää inkivääriä, kuten jotkut merkit vain inkivääri maku. Jos et kestä maku inkivääri, kokeile inkivääri kapseleita myydään luontaistuotekaupoista, mutta nämä voi kestää vähän aikaa ylimääräistä päästä järjestelmään.
High-Carb Foods

Jos tunnet olosi mukavaksi syöminen, voit usein auttaa sooth vatsasi mitäänsanomaton elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti hiilihydraatteja. Kokeile kuivaa paahtoleipää, riisiä, saltines, tortilloja tai tavallinen Englanti muffinsseja. Nämä voivat olla kaikkein herkullisia ruokia maailmassa ja jotkut saattavat jopa olla vaikea syödä, kun liian kuiva, mutta ne voivat auttaa täyttämään sinut ja absorboida nastiness istuu mahassa.
Lay Down & Stay Down

Kun et tunne sairas, on tärkeää saada levätä. Yritä ottaa torkut. Vaikka et voi nukkua kannattaa silti makuulle ja liikkua mahdollisimman vähän. Enemmän liikut, sitä enemmän järkyttynyt vatsaan. Jos sinulla ei ole joku auttaa sinua, vain saada jopa vessassa tai valmistaa ruokaa ja juomaa ja sitten säätää joka kerta uudelleen pahoinvointi lisääntyy.
Yrttiteet

Yrttiteet käytetään kaikkialla maailmassa pahoinvoinnin hoitoon ja on loputtomia sekoituksia tähän tarkoitukseen. Jotkut yleisimmin käytetty yrttejä pahoinvoinnin ovat aniksen siemenet, piparmintunlehti, fenkoli siemenet ja kamomilla. Voit halutessasi kokeilla jokainen löytää joka mahdollisesti toimii parhaiten you.Simply jyrkkä kuumaa vettä yhdestä kahteen teelusikallista yrttejä ja sitten lisää jäätä. Useimmat pahoin ihmiset reagoivat paremmin kylmien nesteiden kuin kuuma niistä.
Lemon

Jotkut ihmiset reagoivat myönteisesti sitruuna, kun he ovat pahoin. Kokeile viipalointi sitruunan ja haisi aromi. Jos haju auttaa, voit yrittää juominen limonadi, vettä hieman sitruunan mehua tai teetä keitetty sitruunamehua ja hieman sitruunan kuori.
Ohita lämmintä maitoa

isoäiti voi suositella lasillinen lämmintä maitoa lievittämään vatsaan, tämä on huono idea. Ihmisen ruoansulatuskanavan radan ei reagoi hyvin meijeri, varsinkin kun vatsa on jo järkkynyt. On parasta välttää maitoa, juustoa, voita ja kaikki muut maitotuotteet kunnes voit täysin paremmin.