Hoito Oksentelu Pahoinvointi

Oksentelu on jotain kaikki menee läpi ja kukaan nauttii. Valitettavasti taistelut oksentaminen voi olla vaikeaa, koska usein voi löytää itsesi märehtimään mitään parannuskeinoa yrität työskennellä. Tärkeintä on yrittää parannuskeinoa heti aina oksentaa. Useimmat näistä eivät vain auttaa lopettamaan oksentelu, mutta myös lopettaa pahoin tunne liittyy oksentelua, joka voi auttaa estämään kuiva heittoliina, joka saattaa ilmetä, kun oksentaa. Inkivääri

inkivääri on yksi parhaista parannuskeinoja pahoinvointia ja oksentelua. Se toimii lähes kaikille ja voidaan nauttia monissa muodoissa. Gingerbread, inkivääri napsahtaa, inkivääri teetä, kiteytyy inkivääri, säilötty inkivääri ja inkivääri kapselit ovat kaikki hyviä nieleminen välillä jaksoja oksentelu. Flat inkiväärijuoma voi myös olla hyödyllistä, mutta varmista tuotemerkki juot todella sisältää inkivääriä, koska monet käyttävät keinotekoisia aromeja.
High-Carb Foods

Joskus ruoka palvelee vain edelleen järkyttynyt vatsaan, muina aikoina syöminen voi auttaa rauhoittamaan vatsaa ja lopettaa oksentelu. Jos syöt kerran ja heti oksettaa uudelleen, älä yritä syödä uudelleen muutaman tunnin. Kun et yrittää syödä, kiinni elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti hiilihydraatteja ja vähän rasvaa. Rice, tavallinen popcorn, kuivaa paahtoleipää ja vastaavat hiilihydraatti-rikas elintarvikkeita voi auttaa täyttämään sinut nopeasti ja absorboida myrkkyjä vatsassa.
Lie Down

Vaikka et voi jättää kylpyhuone, makaamaan lattialle, jos sinulla on. Enemmän liikut, sitä enemmän vatsasi vuorossa ja edelleen harmittaa itse. Jos voit ottaa torkut, tee niin.
Drink yrttiteet

On olemassa erilaisia ​​yrttejä, jotka voivat auttaa rauhoittamaan järkyttää vatsat, mutta jokainen reagoi eri tavalla. Jos yksi yrtti ei toimi, siirry seuraavaan. Mitä teen yrität, lisää muutama jääpala, kun se steeps koska kuuma vesi voi järkyttää jo pahoin vatsat. Harkitse myös lisäämällä joitakin hunajaa, koska hunaja on tunnetusti auttaa parannuskeinoa pahoinvointia samoin. Yrttejä, voit yrittää kardemumma, fenkoli siemenet, anis siemenet, piparminttu tai kamomilla.
Sitruunat ja limetit

sairaat ihmiset kokevat suurta apua kautta sitruunat ja limetit; valitettavasti nämä citruses eivät toimi kaikille. Voit kokeilla limeade tai limonadia, vettä mehua hedelmistä tai teetä tehnyt heidän kanssaan, mutta aina juoda nämä huoneenlämmössä koska vatsat on vaikeampi kuumia ja kylmiä juomia.
Paljon Nesteet

Vaikka voit vain heittää ne uudelleen, pitää juominen paljon nesteitä. Oksentelu voi vakavasti kuivattaa kehoa, ja ainoa tapa torjua tämä on pitää lisäämällä nestettä. Gatorade, vitamiini Vesi ja Smart Water ovat kaikki hyviä vaihtoehtoja, koska ne sisältävät elektrolyyttejä, jotka voivat auttaa kosteuttavat kehon nopeammin kuin tavallinen beverages.Some ihmiset löytävät tasainen cola, kahvi tai musta tee auttaa heitä, kun pahoin, mutta monet ihmiset pitävät kofeiinia järkyttää heidän vatsaan edelleen. Kokeile näitä hoitoja oman harkintansa mukaan.