Oikea tapa nukkua Memory vaahto tyyny

urbaani legenda on se, että NASA keksi muisti vaahto 1970 lieventää astronautit avaruuslennot. Vaikka NASA sanoo, että sillä oli käsi kehittämiseen muistia vaahtoa, Charles Yost hyvitetään keksintö, kun sopimussuhteessa NASA vuonna 1966 käyttää lentokoneita. Yost puhuttu viscoelastic vaahto "malttinsa vaahtoa" ja markkinoidaan sitä ensisijaisesti lääketieteelliseen käyttöön. Viskositeetti vaahto mahdollistaa kehon lämpöä pehmentää tyyny, joka tukee päätä toisin tavanomaisista tyynyt ja voi lievittää niska-ja selkäkipuja. Valitsemalla Tyyny

Hanki muisti vaahto tyyny hyvämaineinen lähde. On olemassa useita yrityksiä, kuten Tempur-Pedic, jotka ovat laajasti tutkinut ja kehittänyt tuotteensa maksimaalisen hyödyn. Paras tyyny on muotoiltu - tasainen ja toisella puolella kaareva toisella. Suurempaan käyrät on suunniteltu kehto niskaasi.

Ole varovainen, että saat viskoelastisia vaahtoa eikä munankuoren häkki suunniteltu näyttämään kalliita tyynyt. Voit kertoa saat oikeanlaista vaahtoa jos painat kätesi lujasti tyyny ja syvennys ei vain näyttää kädellä, mutta ponnahtaa takaisin muutaman sekunnin. Haluat myös tiheä vaahto, kuin antaa enemmän tukea. Mukaan Memory Foam Ostajan opas, haluat vaahtomuovin viisi tai kuusi kiloa.
Pillow Suunta

Place tasainen puoli tyyny alas ja suuntaa tyyny kanssa Suurempaan käyrät kohti jalka on sängyn. Tämä tukemaan mahdollisimman pään ja kaulan, riippumatta siitä nukut puolella tai selkää. Asettumaan tyyny ja anna pään upota sisään Vaikka tyyny tuntuu liian vaikealta aluksi, pysyä sen kanssa ja viisi minuuttia tai niin, tunnet tyyny täyttävät pään, niskan ja hartioiden takia kehon lämpöä. Se vie hetken aikaa vaahdon asennon muuttuminen teet. Kuten vaahto jäähtyy, se muuttuu jäykemmäksi.
Masu Sleepers

On suositeltavaa, että et nuku vatsallaan tämän sopivan tyynyn kuin että voi laittaa pään ja kaulan epätavallinen kulmat, mikä voi lisätä niskakipu ja päänsärky. Mukaan Neck Solutions, nukkuminen vatsallaan yleensä voi aiheuttaa voit herätä niska jäykkänä ja voi vaikuttaa kielteisesti hartiat, yläselän, leuka ja elintärkeitä elimiä. Käyttämällä muotoiltu tyyny voi estää nukkuminen vatsallaan, koska yleinen epämukavuus.