Miten päästä eroon negatiivista energiaa

Negatiivinen energia on huonossa kunnossa, että voi rakentaa kuin pensaikkopalo ja vaikuttaa sinuun ja kaikki ympärilläsi ei puututa. Vaikka se voi kestää vain hetken se tartuttaa sinulle, se voi kestää tunteja, päiviä tai jopa kauemmin päästä siitä eroon. Mutta päästä eroon negatiivista energiaa on oltava kaikille yrittää elää onnellista, tervettä elämää. Ja toteuttamalla useita toimia, voit merkittävästi vähentää tai poistaa --- ajaksi aikaa muutenkin --- huonoa energiaa, että joskus tekee elämän kurjaksi. Ohjeet
1

Ajattele positiivisia ajatuksia läpi teot meditaatio ja /tai rukous. Vaikka negatiivista energiaa, joka vaikuttaa tulit ulkopuoliset voimat, vaivaa päästä eroon niistä on alkaa itsessäsi. Rukous tai meditaatio hiljaisessa huoneessa on käynnistää pisteen kynsistä itsesi epäterveellistä energiaa.
2

Kuuntele rauhoittavia, rentouttavaa musiikkia. Vanha sanonta, että musiikki rauhoittaa villi peto on oikea, vaikka peto on negatiivista energiaa. Playing hidas tai mid-tempo kappaleita, erityisesti instrumentaali jazz tai klassinen musiikki, voi olla hyvin terapeuttista ja lievittää stressiä.
3

Heitä esineitä, jotka liittyvät kielteisiä kokemuksia tai ajatuksia. Jos sinulla on vielä entisen muita huomattavia vaatteita, huonekaluja tai muut tavarat asuntosi jälkeen hajottua, nämä esineet voivat edelleen pitää huonoa energiaa ja olisi päässyt eroon. Sama koskee vanhoja laskuja, työn hylkääminen kirjeitä, valokuvia jne.
4

Liikunta joko kohtalaisesti tai voimakkaasti, riippuen tasosta negatiivista energiaa. Liikunta on osoittautunut hyväksi sekä henkistä ja fyysistä terveyttä. Menee kävellä tai juosta, nostamalla painoja ja urheilusta ovat kaikki hyviä tapoja paitsi vapauttaa negatiivisia viboja, mutta myös polttaa kaloreita ja pudottaa toivotut puntaa, samoin.
5

Pelaa lemmikki, jos sinulla on sellainen. Leikkii eläin voi auttaa lisäämään positiivisia tunteita. Koirat, kissat, kalat ja muita kotieläimet ovat olleet tiedossa lievittää stressiä ihmisille.
6

Polta suitsukkeita lisätä positiivista energiaa. Tuoksuva savu suitsuke tuottaa miellyttävä tuoksu, joka on pitkä historia käyttö kirkossa. Sitä käytetään usein nykyajan aromaterapiaa ja meditaatio rituaaleja.
7

löytää uutta työtä, jos negatiivista energiaa olet kokemassa on peräisin työpaikan. Jos olet vaativaa tilannetta, jossa stressi ja huonoa energiaa ollaan siirretty omaan elämään, etsiä työllistymismahdollisuuksia muualla. Siirto toiselle osastolle samassa yrityksessä on jotain tutkia, mutta jos se ei ole mahdollista, etsiä ulkopuolella mahdollisuuksia.