Ruoansulatuskanavan häiriö Oireet

Ruoansulatuskanavan häiriöt ovat yleisiä. Se on helppo kiirehtiä aterioita, kun töissä tai mennä hakemaan lapsia koulusta. Kustannukset, kuitenkin, on ruoansulatushäiriöt, ummetus tai useampia vakavia sairauksia, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) tai vuotavan suolen, tai pitkäaikainen paksusuolen syöpä. Kaikki ruoansulatuskanavan häiriöt voidaan valvoa varhaisessa vaiheessa. Jos sinulla ei ole päivittäinen suolen, tämä on riittävä syy nähdä lääkärin. Käyttämällä laksatiiveja on lannistunut, he voivat tulla tottumusta ja heikentää paksusuolen. Tunnistaminen

Ruoansulatusvaivat on ominaista ilmavaivat, kaasua tai turvotusta. Ummetus on kyvyttömyys olla säännöllinen suoliston daily.IBS on ominaista sykliä ruoansulatushäiriöt, turvotus, ummetus ja ripuli. Vaikka nämä oireet ovat varsin epämukavaksi, mukaan National Institutes of Health, ne eivät "haittaa suolistossa." Vuotavan suolen on niin nimetty pilkkoutumattomiin ruokaa, joka "pakenee" ja siirtyy verenkiertoon. Tämä voi aiheuttaa ongelmia, koska kaikki ruoka mieluiten liikkuu suolistoa paksusuolen - jos se on myöhemmin tyhjennetään normaalia detoxification.Colon syöpä voi olla perinnöllistä, mutta voi myös olla seurausta vuosien unohtamatta asianmukaista syöminen ja vieroitus tottumukset.
merkitys

Minor ruoansulatuskanavan häiriöitä voi olla väliaikainen, mutta jos ne ovat säännöllisesti kuvioitu kanssasi, nähdä doctor.If koet IBS, lääkäri voi suorittaa testejä olla varma se ei ole vakava ongelma, kuten divertikuliitti, jossa osat suolet tullut "kierretty." Tämä vaikeuttaa jätteiden asia olla täysin evakuoitu colon.Leaky suolen oireyhtymä ilmenee, kun on ärsytystä suolen seinämän, jonka avulla pilkkoutumattomiin ruuantähteet läpi alueita kutsutaan desmosomit. Elimistö ei tunnista näitä pilkkoutumattomiin ruuantähteet ja tuottaa vasta-aineita, jotka voivat aiheuttaa tulehduksen eri alueilla elimistöön.
Huomioita

ruoansulatus alkaa suuhun - kuten ehkä muistatte yläasteella terveys opettaja tai äitisi kertoa. Sylki sisältää entsyymejä jotka auttavat sulattamaan ruokaa syöt. Märehtiä ruokaa kunnolla, monia pieniä ruoansulatuskanavan häiriöt voidaan välttää, kuten ruoansulatushäiriöt, ummetus ja ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
Warning
p Jos koet ummetus tai ruoansulatusvaivat säännöllisesti tai on äkillinen muutos suolen, ota yhteyttä lääkäriin. Saatat olla vakavampia terveydentila, joka takaa lääketieteellisiä toimenpiteitä.
Ennaltaehkäisy /Solution

Pidä kirjaa mitä syöt, ja huomata, mitä on vaikea sulattaa. Jos kiirettä läpi aterian, uudelleen consequences.If sinulla ei ole aikaa syödä aterian töissä, esimerkiksi syödä puolet siitä tai syödä helposti sulavaa ateriaa, kuten keittoa. Tallenna suurempia aterioita, kun sinulla on aikaa kunnolla pureskella ja sulatella them.If käytät laksatiiveja, eivät ole riippuvaisia ​​niitä lievittää ummetusta. Syö tuoreita ja kuivattuja hedelmiä, saada säännöllinen liikunta ja suunnitella tehokas stressin hallinta suunnitelma vähentää ruoansulatuskanavan disorders.If et pysty löytämään helpotusta ummetus, katso lääkäri.