Päivä Maksa puhdistaa

maksan Poistaa ja suodattaa myrkkyjä , myrkyt ja jätteet kehosta . Josmaksa on epäterveellistä , se ei voi hoitaa monia tärkeitä tehtäviä . Myrkkyjä tai puhdistusmaksassa , tämä suuri suodatus elin voi auttaakehon putsatakoko järjestelmä . On olemassamuutamia asioita, voit yhdessä päivässä puhdistaa maksan . Nesteet

Juomavesi tai rehevillä vihannesten ja hedelmien mehut auttaa puhdistamaansolujen, kudosten , lihakset ja elimissä . Yrttiteet ovat toinen vaihtoehto .
Milk Thistle

Yrtit ovathyvä tapa puhdistaamaksan . Milk Thistle onsuositeltavin herbalists . Muut maksan siivoojat ovat voikukka ja takiainen root .
Organic Food

Syöminen luomuruokaa vähentäätaso kemikaalien sinua sulatella . Maksan sitten on vähemmän myrkkyjä se on suodattaa ja poistaa .
Exercise

Yhdessä päivässä , voit tehdä aerobisia harjoituksia että polttaa paljon rasvaa . Tämä auttaa puhdistaakehon , koska myrkyt ovat yleensä tallennettu rasvaa .
Paasto

Ellei sairaus estääyhden päivän nopeasti, tämä onerinomainen tapa puhdistaamaksan jamuualle elimistöön samoin . Ei ruokaa tarkoittaa ei myrkkyjä kehoon .