Miten Detox With Venäjän Kombucha Tea

Venäjän kombucha on makeaa teetä, joka on käynyt hyvä-for-us bakteerit ja hiivat. Käytetään kotiin korjaamaan Venäjällä ja Aasiassa Kaksituhatta vuotta kombucha on katkaisuhoito ja antibiootti ominaisuuksia. Sen uskotaan poistaa myrkkyjä ja raskasmetalleja kehosta ja lisätä koskemattomuutta. On kuitenkin tehtävä ja sitä käytetään oikein, saastuneeksi kombucha on inhottaa ja jopa tappanut ihmisiä. Asiat Tarvitset
4 mustaa tai vihreää teetä pussit
1 dl sokeria tai haihtunut sokeriruo'on mehua
scoby, kulttuuri bakteerit ja hiivat muistuttava sieni ja voi ostaa verkosta www.kombucha. org
Kirkas lasi kulhoja tai tölkkeihin
Paperipyyhe tai ohut valkoinen puuvillakangasta
kuminauha
Näytä lisää Ohjeet
1

Kuva oikean määrän kombucha teetä juoda kehon kokoon. Monet ihmiset alkavat kaksi unssia päivässä ja rakentaa jopa kuppi tai enemmän per päivä. Jos juot liikaa kombucha, voit detox liian nopeasti ja päänsärkyä, pahoinvointia, uneliaisuutta tai löysä suolen. Jos jokin näistä oireista, yksinkertaisesti laskea saanti kombucha. Keskustele lääkärisi kanssa ennen juomista kombucha jos käytät jotain lääkkeitä tai hormonikorvaushoito, koska kombucha voi olla yhteisvaikutuksia niiden kanssa.
2

ostaa pullotettua Venäjän kombucha klo luontaistuotemyymälän tai hautua itseksesi kunhan noudattaa ohjeita tarkasti. Tuo kolme Quarts vettä kiehuvaksi ja poistaa lämpöä. Lisää kupillinen sokeria tai haihtunut sokeriruo'on mehua ja jyrkkä neljä pussia mustaa tai vihreää teetä. Cool teetä ja siirretään puhdas, kirkas lasi kulho tai purkki. Päällä teetä makasi scoby, kulttuuri bakteerit ja hiivat muistuttava sieni. Peitä kulho paperia tai ohutta valkoista puuvillakangasta ja käyttää kuminauha kiinnitä se kaulassa. Kumoaa lämmin, hämärä, ilmankierto seitsemän kymmenen päivää. Juoman happamuus yleensä huipussaan kahdeksantena päivänä. Poista scoby ja rasittaa neste. Säilytä tuloksena kombucha tiiviisti katettu lasipurkeissa jääkaapissa. Se jatkaa hapan ajan, mutta voidaan varastoida useita viikkoja.
3

Juo Venäjän kombucha kylmässä tai huoneenlämmössä. Lämmitys se tuhoaa joitakin sen terveyteen vaikuttavia ominaisuuksia. Sillä makeampi teetä, hautua se lyhyemmässä ajassa, seitsemän päivää. Kombucha on luonnollinen karbonointi joka kasvaa hautumisaika, joten anna sen mennä kymmenen päivää, jos pidät siitä kupliva. Kombucha voidaan maustettu eniten mitään Jasmine mustaseljanmarja granaattiomena.
4

Muista pysyä sammutettua, jos aiot detox-ohjelma. Myös saada paljon liikuntaa auttaa sinua hiki ulos myrkkyjä.