Psyllium ja bentoniitin Colon Puhdista

Bentoniittisavi on puhdistavia ominaisuuksia, jotka ovat tehneet hyödyllistä kynsistä kehon myrkkyjä. Se on iholle vapauttaa epäpuhtauksia kuin savea kasvojen tai kehon maski. Se voi myös lisätä kylpyveteen hoitaa ja lievittää iho-ongelmia. Kuitenkin bentoniittisavea ei ole vain detox ulkoinen ruumiinosa. Sitä voidaan käyttää sisäisesti psyllium puhdistaa ja parantaa paksusuolen. Historia

Bentoniittisavi käytettiin säilyttää muumioita jonka egyptiläiset. Se on myös käytetty läpi historian sekä sisäisen ja ulkoisen puhdistuksen. Aiemmin bentoniitti oli kutsuttu Taylorite jälkeen William Taylor teki savi kaupallisen ensimmäisen kerran vuonna 1888. Sitä on myös käytetty kautta England muilla nimillä. Yli 70 prosenttia bentoniitin tulee Wyoming, mikä tekee Yhdysvaltain suurin savea. Savea sekoitetaan tyypillisesti psyllium tehdä ravista koska kasvikuitu auttaa savet liikkeen kautta ruoansulatuskanavan.
Psyllium

Psyllium on kasvi kuitua, joka tulee alkaen Plantago ovata tai Plaintain kasvi. Sitä käytetään luonnollista laksatiivinen. Kuitu auttaa vähentämään kolesterolin määrää imeytyy elimistöön, kun se on otettu. Psyllium on otettu suuria määriä vettä. Sen käytön aikana on suositeltavaa, että juot täydet kahdeksan lasillista vettä päivässä. Sitä käytetään yhdessä savea auttaa työntämään savi ulos järjestelmästä. Annos 30 minuuttia ennen aamiaista ja päivällisen jälkeen on yleisin. Sinun ei pitäisi käyttää enemmän kuin kaksi kertaa päivässä, koska sen laksatiivisia vaikutuksia.
Bentonite

Bentoniitti on savea, joka lomakkeita vulkaanista tuhkaa. Sen väri voi olla harmaa, keltainen, kerma, oliivin vihreä, punainen, ruskea, violetti tai sininen. Se on yleisimmin todettu Great Plains Pohjois-Amerikassa. Se alun perin saa nimen bentoniitin Fort Benton, Wyoming, jossa savi on tunnistettu. Kun sekoitetaan veteen ja otetaan sisäisesti, se auttaa poistamaan myrkkyjä ruoansulatuskanavassa. Savi kulkee järjestelmän ilman pilkottu, vetäessään myrkkyjä mukana.
Cancer

Psyllium ja vehnän leseet todettiin tarjota suojaa paksusuolen syövän aiheuttamia runsaasti rasvaa ja vähän kalsiumia ruokavalion, mukaan tutkimus julkaistiin 30 marraskuu 1993, kysymys Cancer Letters. Kun vehnän leseet ja psyllium käytettiin yhdessä, he osoittivat vieläkin suojaavia vaikutuksia. Tutkimukset ovat olleet vaihtelevia huomioon yhdistyksen välillä kuitupitoista ruokavaliota ja paksusuolen syöpä, mukaan yleiskuvan korostanut Marylandin yliopistossa Medical Center. Kuitupitoista ruokavaliota eivät myöskään näytä estää syövän toistuminen paksusuolessa.
Varoitukset

Psyllium ja bentoniitin voi aiheuttaa ongelmia, jos sinulla on suoliston poikkeavuuksia tai oli viime suolen leikkausta. Se voi aiheuttaa tukos suolistossa. Myös esteet voi tapahtua, jos et ota tarpeeksi vettä psyllium. Psyllium myös vähentää tehokkuutta huumeiden, kuten litium ja antibiootteja. Yleensä niitä ei pitäisi ottaa sisällä kahden tunnin ajan sen jälkeen kun mitään huumeita. Bentoniittisavea imee vitamiineja ja kivennäisaineita sekä myrkkyjä, joita olisi täydennettävä jälkeen tunnin annoksen ottamisen.