Kuinka luonnollisesti parantaa Äidinmaito

Äidinmaito on erittäin tärkeää, että hoitotyön äiti, koska se ravitsee vauvan ja pitää hänet terve. Ei todellakaan ei korvaa hyvää rintamaidon, ei väliä kuinka hyvin ja keinotekoisia kaavaa voidaan markkinoida. Jos olet päättänyt imettää, sinun pitäisi tietää, että on olemassa useita luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä tehdä rintamaidon ravitsevia ja runsaampia. Olet menossa on niin paljon terveellisiä maitoa kuin mahdollista varmistaa lapsellesi kasvaa voimakkaasti. Asiat Tarvitset
Vesi
fenkolin siemeniä
manteliöljyä
Tattari
milk and Butter
Näytä lisää Ohjeet
1

Keitä noin kupillinen vettä tai kuinka paljon olet todennäköisesti juoda kerralla. Enemmän on parempi!
2

Grind joitakin fenkolin siemeniä hienoksi jauheeksi.
3

Kyllästä fenkolin siemeniä kiehuvassa vedessä muutaman minuutin.
4

Anna veden jäähtyä, ja sitten juoda tätä alas. Fenkolin siemeniä liittyvät naiset tuottavat enemmän äidinmaitoon. Juominen tämä muutaman kerran päivässä johtaa parempaan rintamaidon tuotantoa.
5

Kuluttaa manteliöljyä päivittäin. Sää ostat ote tai yksinkertaisesti syödä manteleita, tulos on sama. Mantelit ovat joitakin parhaista pähkinöitä ympäri ja ovat täynnä terveellisiä antioksidantteja. He eivät vain tehdä rintojen maidoneritystä terveempiä, mutta myös sinut terveellisiä.
6

Sekoita munia ja maitoa. Tämä on suuri yhdistelmä proteiinien ja kalsiumin, täydellinen tehdä terveellisiä rintamaitoon.
7

Liota noin tattari munamaito. Tattari on voimakas viljaa, joka on hyvä terve sydän.
8

Syö tämän seoksen kerran päivässä niin, että äidinmaidon voi lisätä sen määrää proteiinia ja kalsiumia. Yhdessä manteliöljyä n antioksidantteja, se tekee hyvin terveellistä rintamaitoon.