Etusivu Hoidot Kipeä ikenet

Kipeä ikenet tehdä elämän kurjaksi. Vaikka on olemassa hoitoja hammaslääkäri voi suositella tai määrätä, joskus se on parasta yrittää perus kotiin korjaustoimenpiteitä ensin. Nämä ovat yksinkertaisia ​​lisäyksiä päivittäin suun hygieniaa, käyttäen helposti saatavilla aineita löytyy kotona ja yhteistä lähikauppoja. Harjaamalla oman puolustuksemme

Kipeä ikenet voi johtua useista syistä, mutta iensairauksien ja liian aggressiivinen harjaus ovat kaksi yleisintä. Parantamalla harjaus käytäntöjä voi usein vähentää arkuutta, herkkyyttä ja tulehdusta.

Aloita määrittämällä jos kipeä ikenet ovat syynä vahinkoa yli-harjaamalla tai hankaamalla liian pölysiveltimellä. Monet ihmiset, joilla paras aikeet, yli-harja. Vaikka hammaslääkärit ovat oikeus suositella harjaus aterioiden välillä liian tunnollinen harjaus voi heikentää hammaskiillettä ja voi ärsyttää ja tyhjästä kumit, mikä kipeä kumit ja heikentynyt hampaat. Jos olet työskennellyt kovasti parantaa suun hygieniaa ehkä harkita pehmeämpi menetelmiä kuin olet käyttänyt. Pehmeämpi harjalla käyttää lempeä ylös-alas iskun ilman liikaa vaaka pesu voi vähentää vahingon tehdä hampaita ja ikeniä. Käytä mietoa suuvettä jälkeenpäin sijaan tuskallisen ankara yksi: ei kipua ei-voitto voi olla voimassa joissakin tilanteissa, mutta ei silloin, kun parantavaa yli harjattu kumit.
Kun Nosta lähestymistapa

Monissa muissa tapauksissa, kuitenkin, kipeä kumit ovat seurausta liian vähän hygienian kuin liian paljon. Kun liian vähän harjaus, hammaslangan tai muita suuhygienia jättää mehevä ympäristön bakteerit kukoistaa infektioita asettaa tuumaa Tässä tapauksessa paras kotiin korjaamiseksi on kasvanut harjaus, säännöllinen hammaslangan ja käytön välisen hammaslääkärin hampaiden puhdistamiseen (Waterpik, hammas kiilat välisten ja hampaiden harjat) poistaa kerroksittain ruokaa, hammaskiven ja plakin.

Aloita keskipitkällä harjalla. Käytä lempeä ylös-alas liikettä harjalla kulmassa tiiviisti juuressa purkkaa 45 asteen kulmassa. Varmista, että saat sisä-ja ulkopintojen hampaan ja kiertää taakse lopullinen poskihampaat, harjaamalla roskat ja bakteereita. Seuranta hyvä hammaslangan tai muu siivous tarkoituksena on saada hampaiden välistä. Viimeistele antiseptistä huuhtele. On olemassa monia hyviä kaupallisia tuotteita saatavilla, mutta suolapesulla tai 3 prosenttia vetyperoksidiliuoksessa suositellaan usein ammatillinen hammaslääkäreitä. Muista puhdistaa ja huuhtele harja vetyperoksidin käytön jälkeen, myös. On vähän hyötyä puhdistus hampaita ja ikeniä, jos anna samoja bakteereita kukoistaa teidän harjalla ja palata suussa seuraavana päivänä.
Mutta se sattuu harja

Vaikeinta tekemisissä tartunnan ikenet on reaktio kipua ja verenvuotoa, joka syntyy, kun aloitat hoidon. Järki on käytettävä tässä: sinun täytyy puhdistaa ikenet ja hampaat, ja se aiheuttaa vähäistä verenvuotoa ja kipua. Jos kuitenkin olet harjaa liian kovaa ja kaivella ihon kumit voit tehdä vahinkoa. Sinun on oltava hyvät tuomion tässä tilanteessa. Tarkkailla edistystä teet yli viikon. Jos kipeä ikenet ovat selvästi huonompi jälkeen neljä päivää, yritä vaihtaa huuhtelee, ja kokeile säätää tekniikka harjaamalla. Jos näitä menetelmiä ei se voi olla aika siirtyä ammattikäyttöön: siellä voi olla vikaa ikeniä kuin perus kotihoidossa voi puuttua, tai saatat joutua herkkyys yhden tai useamman puhdistusaineita että hammaslääkäri voi auttaa sinua kiertää.
Final Ehdotuksia

Kun olet käsitellä asioita perushygieniaa voit harkita yksi tekijä kipeä kumit: ravitsemus. Harvat nykyajan ihmiset edes harkita kysymystä keripukki elämässään, mutta jos olet mustelmia helposti, on kipeä kumit ja jopa irtoaminen hampaita, väsymys ja turvotus. Jos sinulla on näitä oireita ja syöt suhteellisen vähän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia tai ota vitamiinilisän on mahdollisuus sinulla on lievä tapauksessa keripukki. Onneksi hoito on uskomattoman yksinkertainen: keripukki on vitamiinin puutos tauti puutteen aiheuttamien C-vitamiinia yksinkertainen C-vitamiini täydentää ja lisääntynyt saanti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia pitäisi aiheuttaa parannusta muutamassa viikossa.

Huolehtiminen Vakavan ienongelmiin ei saa ottaa kotona ilman hammaslääkärin valvonnassa, mutta käyttämällä perusmenetelmiä edellä useimmat pieniä ongelmia voidaan parantaa, jos ei ratkaista ilman vaurioita hampaita ja ikeniä.