Folk korjaustoimenpiteitä varten Tendinitis

Tendinitis tapahtuu, kun jänteet, jotka liittävät luut ja lihakset yhdessä tulehtuvat tai revennyt. Tärkeimmät oireet tendiniitistä ovat alueen arkuus, kipu ja lievä tai kohtalainen turvotusta. Ne, jotka osallistuvat voimakkaasti toimintaa, kuten tennis, golf tai painonnosto yleensä kokevat jonkinlaista tendinitis. Vaikka on olemassa synteettisiä lääkkeitä, jotka kohtelevat tulehdusta ja kipua, folk korjaustoimenpiteitä tarjota kivunlievitystä ilman tarpeetonta kemikaaleja kehoon. Essential Oil Pakkaa

Herbal pakkaa ovat hyödyllisiä hoitoon turvotusta ja kipua, he käyttävät tiettyjä öljyjä varovasti hoitoon jännetulehdus tulehdus. Lämpö hoito ei ole suositeltavaa tendinitis näin kylmä pakkaa, jotka ovat täynnä eteerisiä öljyjä ovat yksi tehokkaimmista kasviperäisiä hoitoja.

Sekoita viisi tippaa eucalyptus öljyä, laventeli ja kamomilla öljy kolmeen unssia kylmää vettä. Liota Ace side tässä ratkaisu 5 minuuttia ja sitten tiukasti kietoa alueen elin, joka kärsii tendinitis. Anna vaikuttaa tunti ja huuhtele alue liinalla, joka on kevyesti huuhdellaan kylmällä vedellä. Toista päivittäin kivun hallinta ja vähentää lievää turvotusta.
Mäkikuisma

ominaisuudet sisällä mäkikuisma käytetään yleisesti tulehduksen hoitoon ja vähentämiseksi lievä kipu, joka liittyy tendinitis. Tärkein vaikuttava aine tämän yrtti on hypericin, joka on voimakas anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tämä aine pystyy tunkeutumaan ihon ja hoitoon nivelet, jänteet ja nivelsiteet turvallisesti, kun käytetään ulkoisesti ajankohtainen hoito.

Hiero 1 rkl. ja mäkikuisma suoraan alueella, joka on turvonnut tai kipua tendinitis. Varovasti hieronta iholle 15 minuuttia, jotta suurin imeytymistä ihoon. Toista tämä kaksi kertaa päivässä, kunnes oireet ovat hävinneet.
White Willow Bark Tea

käyttää valkoista pajun kuorta vuodelta 400 eaa, kun Hippokrates määrätty potilaiden pureskella kuori sen anti-tulehdus ja kuumetta vähentämällä ominaisuuksia. Sittemmin valkoinen pajun kuorta on käytetty lähinnä nivelkipuja, jotka liittyvät tendinitis.

Osta kuivattu versio valkoinen pajun kuorta tahansa kasviperäisten kauppa ja aloittaa hoito keittämällä 8 oz. vettä. Lisää 1-2 tl. on kuivattu kuori kiehuvaan veteen ja anna yrtti kiehua vedessä 15 minuuttia. Peitä teetä ja jyrkkä 30 minuuttia. Siivilä, poista valkopajun kuorta teetä ja kuluttaa kaksi kertaa päivässä. Sulostuttaa, lisää yksi ruokalusikallinen agave nektaria ja sekoita 1 minuutti.