Pellavansiemenet Bad Side Effects

Pellava on pieni siemen, joka on saatu pellava kasvi, sininen, kukkiva kasvi, joka kasvaa laajalti ympäri Amerikkaa. Se on saamassa mainetta terveyshyödyt se tarjoaa, kuten runsaasti Omega-3 rasvahappoja, alentaa verenpainetta ja kolesterolia ja auttaa estämään sydänsairauksia. On kuitenkin olemassa sivuvaikutuksia ottaen pellavansiemenet. Ripuli

seurauksena sen korkea kuitupitoisuus, kun pellavansiemenet kuluu suuria määriä, se voi aiheuttaa löysät ulosteet tai ripuli. Tämä voi tapahtua, kun yli kaksi ruokalusikallista pellavan siementen niellään.
Turvotus

Kun pellavansiemenet voi johtaa lisääntynyt tuotanto mahan kaasuja, mikä aiheuttaa turvotusta ja kylläisyyden tunnetta.
allerginen reaktio

henkilö voi olla allerginen reaktio pellavansiemenet, mikä voi aiheuttaa nokkosihottuma, turvotus, hengityksen vinkuminen ja hengitysvaikeuksia. Allerginen reaktio on ilmoitettava heti lääkäriin.
Bleeding

vakava haittavaikutus pellavansiemenet on verenvuoto ja helposti mustelmia. Äärimmäisissä tapauksissa se voi aiheuttaa aivoverenvuotoon aivohalvaus, joka on ominaista aivoverenvuoto.
Ummetus

Kun pellavansiemenet ei nautitaan riittävästi vettä, se voi aiheuttaa vakavia ummetus tai suolitukos.
Myrkytys

Mukaan Mayo Clinic, raakoja pellavan siemenet palot voivat olla myrkyllisiä. Pieniä määriä syanidia löytyy useita raakojen elintarvikkeiden ja neutraloidaan elimistössä tavallista tasoilla. Raaka pellavansiemenet voi nostaa veren syanidia (ks. Resource alla).