Miten juoda Epsom suolat varten Detox

Epsomsuolaa saanut nimensä kivennäisvedet Epsom, Englannissa. Se on hyödyllistä erilaisia ​​ehtoja kuten stressi, iho-ongelmia ja nuha. Epsom suolat ovat myös hyödyllisiä toksiinia koiraa. Tämän vuoksi Epsomsuolaa detox on hyödyllistä suuret elimissä. Doing detox voi auttaa puhdistaa verta ja imusuoniston, parantaa maksan toimintaa ja sapen virtaus ja se voi poistaa pysähtynyt jätteet maksa ja sappirakko. Asiat Tarvitset
Epsomsuolaa
½ cup oliivi-tai kookosöljyä
1 iso greippi tai ¾ cup tuoretta greippimehua
Näytä lisää Ohjeet
1 < p> Valmista rasvaton aamiainen ja lounas päivän detox. Syöminen vihannekset, paahtoleipää tai keitetyt vilja on ehdotettu. Syöminen ja juominen tulee pysäyttää neljätoista
2

Sekoita 4 rkl. Epsomsuola ja 3 kuppia vettä. Laita seos teidän jääkaapissa. Salli runsaasti aikaa sen chill ennen joisitte, koska se maistuu paremmalta kylmänä.
3

Drink ¾ kuppi mix klo kahdeksantoista ja kaksikymmentä

4

Ota ½ kuppia oliiviöljyä ja ½ kuppi puristetaan greippi tai greippimehua ja sekoita se purkissa. Haluat purkki kansi, koska sinun täytyy ravistellaan seosta hyvin. Juo se kaksikymmentäkaksi
5

Rise klo 6 juoda Epsomsuola seoksen. Toista klo 8 samoin.
6

klo 10, juo pieni annos mehua. Pikkuhiljaa käyttöön kevyttä ruokaa takaisin osaksi ruokavaliota. Vältä paistettuja ruokia ja lihaa.