Natural Nivelrikko hoito

Nivelrikko tai rappeuttava nivelsairaus, ensimmäinen pinnat aamulla jäykkyys kantavissa nivelissä, erityisesti alaselän, lonkat, polvet ja jalat. Tauti tuhoaa nivelruston, rajoittamalla liikerataa. Liittyy yleisesti kuluminen vanhenemisen, nivelrikko johtuu myös vamman tai infection.Non tulehdusta, nivelrikko joskus aiheuttaa luun kannuksensa tai turvotusta kulunut rusto abrades nestettä tuottava nivelkaivoissa niveliä ympäröiviä. (Viite 1) kuuma ja kylmä hoidot

klassinen oire nivelrikko on jäykistyminen teidän sairaiden nivelten kun olet nukkunut tai istuu pitkään. Vaikka he löysää toimintaa, lämmön niitä voi nopeuttaa asioita pitkin.

Pidä mikroaaltouunin lämpötyyny toimistossa helpotusta aikana kahvia ja lounastauko. Lämmitys nivelkipuja, jossa on kuuma kostealla pyyhkeellä kotona voi olla hyvin lohdullista. Vakavista nivelrikko, kotiin kylpytynnyri voisi kuvitellakaan helpotusta.

Vihje onnistuneen lämmön helpotus, mukaan Marylandin yliopistossa Medical Center, on laittaa lämmönlähdettä ei yhteistä itse, mutta ympäröivän lihaksia.

Aivan kuten lämpö tuo liikkuvuutta takaisin nivelten jäykkyys, kylmä tuo helpotusta nukuttamalla kipeä kudoksiin. Kääri jäitä vuonna pyyhe, tai laittaa reuseable kylmäpakkaus pakkaseen noin 30 minuuttia ennen. (Viite 1) finnish

hätäavun, ostaa Kylmäpakkaus. Purista se vapauttaa ammonium nitriitti tai ureakiteitä se sisältää ympäröivään nesteeseen. Tämä aiheuttaa kemiallisen reaktion, jäähdytys sitä noin 35 astetta 30 minuuttia.

Nämä kertakäyttöiset pakkaukset ovat kannettavia ja valmis muutamassa sekunnissa, missä olet. Älä koskaan säilytä kylmässä niitä, koska ylimääräisiä kylmä voi aiheuttaa paleltumia. Pidä kaikki kylmähoitoja suorasta iholle. (Viite 2)
Glukosamiini Chondroitin

elimistössä luonnostaan ​​tuottaa sekä glukosamiinia ja kondroitiinia, kun se rakentaa ja korjaa rustoa. Kun ruokavalion glukosamiinia ja chondroitin voi ajan mittaan, lievittää jäykkyyttä ja kipua nivelrikko. Tutkimukset tämän hoidon tehokkuutta, mutta ovat tuottaneet ristiriitaisia ​​tuloksia.

American Hospital Dubai sanoo käyttää glukosamiinisulfaattia yhdistettynä kondroitiinisulfaatista tehokkuuden maksimoimiseksi. Vältä glukosamiinihydrokloridia. Jos et ole kokenut parannusta kolmen kuukauden kuluttua, lopeta niitä. (Viite 3) finnish p Jos olet allerginen äyriäisille, kerro tästä lääkärillesi, sillä glukosamiini valmistetaan tyypillisesti rapuja, katkarapuja tai hummerin kuoret, vaikka synteettisiä muotoja ovat käytettävissä.

Stick glukosamiini kondroitiini merkkien tunnettujen yritysten ja ottaa niitä vain ohjeiden mukaisesti.
Yrtit

Take valkoinen pajun kuorta jauheena kapseleina tai juo tarpeeksi kuten teetä, että saat 240 mg aktiivista yhdistettä salicine päivässä. Kapselit ja kuivattu kuori ovat saatavilla sekä luontaistuotekaupoista ja verkossa. Tehdä teetä, keitetään 1-2 tsps. ja kuivattu kuori vedessä noin 10 minuuttia. Anna imeytyä vielä 30 minuuttia ennen kovia ja juominen.

Käytä ajankohtainen kerma cayenne uutetta välillä 0,025 ja 0,075 prosenttia puhdistettua kapsaisiini, ei paprikaa oleoresiinien. Levitä se kahdesti neljä kertaa päivässä kahden viikon ajan ja kuukausi. Sen jälkeen, kaksi kertaa päivässä voi olla riittävä. (Resource 1) finnish

kapsaisiini voi vähentää vaikutuksia valkoinen pajun kuorta ja aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, jos käytät verenohennuslääkkeitä, ACE-estäjät, lääke happamat röyhtäykset tai astmalääkkeet sisältää teofylliini. (Viite 1) finnish