Kuinka käyttää Ginger hoitoon ruoansulatushäiriöt

Ginger on usein hoitoon ruoansulatushäiriöt, koska sillä on taipumus olla hyödyllistä neutraloivat tasapaino myrkkyjä ja happoja löytyy vatsaan. Inkivääri on myös osoitettu auttaa säätelemään liikkeen välityksellä suolistossa ja tuottaa korkeamman syljen ja muita ruoansulatuskanavan nesteet, jotka erittyvät kehossa. Ohjeet
1

vierailu paikalliseen ruokakauppaan ostamaan erilaisia ​​tuotteita valmistetaan inkivääri. Inkivääri on saatavana root tai jauheena, kapseleina ja juomia, kuten Ginger Ale ja teetä. Kuitenkin monet inkivääri ales eivät sisällä inkivääri, joten lue ainekset varovasti.
2

Rajoittaa itse suositeltu annos on 1 g. inkivääri päivässä hoitoon ruoansulatushäiriöt. Se on yleensä suositeltavaa, että inkivääri käyttää vain enintään 3 viikon hoito ruoansulatushäiriöt. Jos oireet jatkuvat, ota yhteys lääkäriin, sillä kyseessä saattaa olla vakavampi kunnossa.
3

Jaa päivittäinen saanti inkivääri 3 tai 4 annosta. Yksi gramma inkivääri jauhe voidaan jakaa neljään annosta. Inkivääri jauhe on hyvä käyttää tehdä inkivääri juomat, jotka ovat yleensä tehokkaita hoidettaessa ruoansulatushäiriöt, koska ne rauhoittaa vatsan ja nielun.
4

Käytä inkivääri jauhe tai viipaletta inkivääriä tehdä inkivääri teetä . Inkivääri teetä voidaan tarjoilla kuumana tai kylmänä, riippuen etusija. Jyrkät yksi annos inkivääriä jauheena tai muutamia pieniä siivuja inkivääriä 1 kupillinen kiehuvaa vettä, jotta inkivääri teetä.
5

Älä käytä liikaa makeutusaine oman inkivääri teetä. Vaikka saatat olla tottunut käyttämään sokeria tai keinotekoisia makeutusaineita teetä, liiallinen makeutusaine voi aiheuttaa lisää ruoansulatushäiriöt by ärsyttää vatsaa. Hunaja on hyvä vaihtoehto sokeria, koska se saattaa lievittää kurkkukipua.