Miten hoitoon hypoglykemia vitamiineja

Hypoglykemia on lääketieteellinen termi alhainen verensokeri. Tämä ehto tapahtuu, kun elimistö tuottaa liikaa insuliinia. Hyökkäys tapahtuu, kun syöt liikaa elintarvikkeita, jotka sisältävät yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja. Liikaa sokeria ja valkoisia jauhoja järjestelmässä voi aiheuttaa hyökkäyksen. Lue, miten kohdella hypoglykemia vitamiineja. Ohjeet
1

tietää, että hyökkäys hypoglykemia tekee sinusta tuntuu hutera, heikko, erittäin väsynyt ja voi jopa aiheuttaa voit pyörtyä. Hyökkäys Sinulle pyörrytystä ja aiheuttaa usein hämmennystä. Et näytä tyhjentää pään tai ajatella selkeästi. Mutta sinun ei tarvitse jotain makeaa torjua ongelmaa. Monet ihmiset tekevät tämän virheen. Syö täysjyvävilja ja leivät. Hedelmien ja vihannesten mehut, viikunat ja rusinat ovat myös hyviä torjua hyökkäyksen.
2

Treat hypoglykemia vitamiineja. Tutkimus osoittaa, että tiettyjen ravintoaineiden ovat tarpeen, jotta normaali verensokeri. Kromi on yksi tärkeimmistä joukossa vitamiineja ja kivennäisaineita perheen hoitoon hypoglykemia. Osta tämä mineraali apteekista tai luontaistuotemyymälän ja noudata suositeltua annostusta etiketissä.
3

oppia, että B-vitamiinit ovat tärkeitä hoidettaessa hypoglykemia. Niasiini (B-vitamiini) toimii aineenvaihdunta hiilihydraatteja elimistössä. Toinen tärkeä tehdä, on B6-vitamiinia. B6-vitamiini auttaa aineenvaihdunta glukoosi (verensokeri) ja vakauttaa glukoosipitoisuutta. Voit löytää hyvä yhdistelmä B-vitamiineja ottaa yhden tabletin.
4

Ota magnesiumia hoitoon hypoglykemia vitamiineja. Tämä ravintoaine on tärkeää säilyttää kaikki energiajärjestelmien kehossa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että magnesiumin puutos vaikuttaa suoraan kyky kehon ylläpitämään glukoosipitoisuutta. Asiantuntijat suosittelevat päiväannos 200 mg magnesiumia.