Miten ottaa Liquid Ulostusaine

Laxatives tulla monia muunnelmia ja muotoja. Jotkut ihmiset haluavat ottaa pillerin, mutta neste, kasviperäisiä laksatiiveja ovat miellyttävä maku ja helppo järjestelmään. Tässä on, kuinka voit itse tehokkaasti puhdistaa, kun sitä tarvitaan. Asiat Tarvitset
yrttiteetä Senna lehti
Lisätulos yrttiteetä (minttu tai kamomilla on ehdotettu)
Näytä lisää Ohjeet
1

Mene paikalliseen terveyden ruokakaupassa ja ostaa kasviperäisten nautintoaine laksatiivinen teetä. Varmista, että tee sisältää senna root vaikuttavana aineena. Jos sinulla ei vielä omista yrttiteetä kuten piparminttu tai kamomilla, ostaa laatikko, joka samoin.
2

nukkumaanmenoa, keitetään vettä teetä vedenkeitin ja tehdä kuppi yrttiteetä. Lisäksi yrttiteetä laukku, lisää yksi laksatiivinen teepussi. Voit ottaa laksatiivinen teetä omasta, mutta se ei maistu yhtä hyvin. Lisäämällä yrttiteetä tekee laksatiivinen flavorful ja helpompi juoda.
3

Anna teen jyrkkä, peitettynä 10-15 minuuttia. Juoda koko kuppi.
4

Mene nukkumaan. Sinun pitäisi tuottaa suolen kuudesta 12 tuntia.
5 p Jos sinulla ei ole tuloksia, voit toistaa uudelleen seuraavana iltana. Älä juo enempää kuin neljä kupillista 24 tuntia. Tämä on erittäin tehokas ja luonnon korjaamiseksi ummetus.