Kuinka käyttää Grape Seed Hypertensio

Verenpainetauti on niin sanottu hiljainen tappaja. Se vaikuttaa jopa yksi kolmesta amerikkalaiset. Niin vakava koettelemus kuin se voi olla, se ansaitsee tulla kohdelluksi - ja toivottavasti estää - erittäin huolellisesti ja huolellisuutta. Vaikka ei ratkaisu sinänsä, viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että päivittäin täydentää rypäleiden siemenet ote voi auttaa alentamaan korkeaa verenpainetta. Ohjeet
1

Keskustele lääkärisi kanssa siitä, voitko turvallisesti ottaa rypäleiden siemenet ote. Vaikka pidetään turvallisina, rypäleiden siemenet ote voi olla yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa tai yrttejä saatat olla ottaen. Ja niille allerginen rypäleitä, rypäleiden siemenet ote on vielä omiaan aiheuttamaan allergisen reaktion.
2

Hanki rypäleensiemenuute kapseli, tabletti tai tinktuura muodossa. Nämä tuotteet tulisi yhtenäistää, mitä `s kutsutaan 95% OPC sisältöä, jossa OPC on lyhenne sanoista" oligomeric proanthocyanidins. "
3

Take 150-300 milligrammaa rypäleiden siemenet ote päivittäin.
4

ylläpitää terveellistä elämäntapaa, päälle mitään rypäleiden siemenet hoito. Etuudet rypäleen siemenet voivat parhaimmillaan täydentää vastuullinen ruokavalion ja liikunnan rutiini.
5

Jatka ottaen rypäleensiemenuute vähintään neljän viikon verenpainettasi seurataan säännöllisesti. Vertaa verenpaine lukemat ennen ja jälkeen vuorokausiannos rypäleiden siemenet ote, onko sillä ollut vaikutusta.