Miten Fight virtsatietulehdukset Luonnollisesti

virtsatietulehduksia (UTI) on kivulias ja ärsyttävä ongelma, jotka vaivaavat tuhansia naisia ​​vuosittain. Vaikka ne eivät yleensä ole suuri uhka yleistä terveyttä, ne voivat olla kiusallista ja vaikea käsitellä, sekä merkittävä este matkustaa ja liiketoimintaa. Vaikka useimmat lääketieteen ammattilaiset suosittelevat kierros antibiootteja taistella virtsatieinfektioiden, jos koet tämän tyyppinen infektio usein voit muuttaa käyttäytymistä ja tottumukset torjumiseksi infektio luonnollisesti, koska useita kierroksia antibioottien johtaa usein "superbakteereita" jotka ovat vastustuskykyisiä kohtelu sekä vaarantaa tehokkuutta ehkäisypillereitä ja muita lääkkeitä. Lue, miten torjua virtsatietulehduksia luonnollisesti. Asiat Tarvitset
Vesi
Rose hip tea
100 prosenttia karpalomehua
Näytä lisää Ohjeet
1

Drink viisikymmentäkahdeksan yli kolme kupillista ruusunmarja teetä joka päivä. Ruusunmarja teetä nostaa happamuutta virtsan, joka tekee virtsateiden paljon karu bakteereja, jotka aiheuttavat virtsatieinfektioita. Voit ostaa ruusunmarja teetä luontaistuotteet tallentaa tai voit hautua omasi ruusunmarjoja poimittu ruusupensaat, jotka ovat saaneet hedelmiä eikä määrä putoaa lisätä kukkii.
2

Muista juoda runsaasti vettä. Pysyminen sammutettua pitää virtsarakon ja virtsateiden puhdistettu ja ei salli edellytykset infektio kehittää. Useimmat terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat, että juot vähintään neljä 8 oz. lasillista vettä päivässä.
3

Älä juo kahvia, kolajuomat ja energiajuomat. Yksi tai kaksi päivässä ei aiheuta suuria ongelmia niin kauan kuin myös huuhtele järjestelmä runsaalla vedellä, mutta nämä tyypit juomia aiheuttaa kuivumista, joka on merkittävä tekijä kehitettäessä useimpien virtsatieinfektioita.
4

Hanki päivittäinen annos karpalomehua. Cranberries paitsi puhdistaa munuaiset, mutta myös pitää virtsateiden selvä. On kuitenkin erittäin tärkeää, että juot karpalomehua, ei karpalo cocktail tai muun tyyppistä juomaa, joka ei ole puhdasta mehua. Monet karpalo juomia todellisuudessa ovat vain sokerinen miksauksia tiivisteestä, ja nämä juomat voivat itse tehdä aiemman infektion huonompi ja asettaa vaiheessa infektio jos sinulla ei vielä ole sellaista.
5

Mene ilman alusvaatteita. Vaikka olet vain niin yöllä, jotta kyseinen herkkä alue "hengittää" on tärkeä rooli pitää sinut poissa ärsytystä, joka voi olla peräisin sisä-tai ulkopuolella oman kehon. Vaikka "menossa kommando" ei voi olla tarkoituksenmukaista päivällä, anna itsellesi hieman vapautta yöllä tai ainakin, pukeutua hyvin väljä pikkuhousut nukkumaan.