Miten Kohtele Mononucleosis yrteillä

Kun tunnetaan "Kissing tauti" mononukleoosi (mono) on virus, joka heikentää immuunijärjestelmää aiheuttaa kroonista väsymystä ja vakavia flunssan kaltaisia ​​oireita. Maksa, rauhaset, imusolmukkeiden, pernan ja keuhkoputkien myös hyökänneet mononukleoosi. Perinteisesti lääkkeitä määrätty hoitoon mono, mutta lähes kaikki niistä ovat tehottomia. Sen vuoksi on tarpeen asianmukaisesti rakentaa vaurioituneen kudoksen ja hoitoon mono yrttejä ja luonnollisia ainesosia. Seuraavat vihjeet auttavat sinua. Asiat Tarvitset
rohdosvalmisteita (katso vaiheet) finnish Herb opas
Näytä lisää Ohjeet
Miten Kohtele Mononucleosis yrteillä
1

Pidä ravinteita ylös. On tärkeää saada tarpeeksi ruokaa, kun sinulla on mono, vaikka olet menettänyt ruokahalusi, joka on yhteinen. Aloita juomalla puhdasta hedelmien ja vihannesten mehut ja 8-10 lasillista vettä päivittäin.
2

Take 2 rkl. siitepöly rakeet kun heräät joka päivä. Bee siitepöly on superfood, joka on voimakas parantava ominaisuuksia. Se auttaa immuunijärjestelmää taistelemaan mono virus ja pitää sinut jännitteiset. Bee siitepöly on myynnissä myös nestemäisessä muodossa, kapselit, hunajaa ja liitä, jotka kaikki tarjoavat samat edut. Se on saatavilla useimmissa luontaistuotekaupoista.
3

Drink 1 tai 2 kuppia oliivilehtiuutetta teetä aamiainen ja lounas. Oliivilehtiuutetta toimii luonnon antibiootti ja auttaa kehoa taistelemaan infektio hyökkäämällä virus, pitäen loput immuunijärjestelmän terveenä. Oliivilehtiuutetta myydään teetä muodossa luontaistuotekaupoista. Se on saatavilla myös kapseleina, jauheena ja nestemäisenä eliksiiri, jos haluat ottaa sen muussa muodossa kuin teetä.
4

Ota 1000 mg C-vitamiinia kanssa aamiaisella.
Halvat 5

juoda 1 kuppi maitoa ohdake teetä aamiaisen ja lounaan väliin. Milk Thistle auttaa korjaamaan kudosten maksa ja perna voivat vaurioitua mono. Jos haluat sulostuttaa teetä, lisää 1 tl. puhdasta hunajaa.
6

Ota kaksi punaista ginseng kapselia kahdesti päivässä aterian (4 kapselia yhteensä). Ginseng edistää voimaa, kestävyyttä ja energiaa. Se auttaa myös hapettaa kudoksiin. Ginseng tulee myös teetä muodossa ja neste, joka voidaan laimentaa vedellä tai laitetaan kielen alle, jonka pudotus kapselit ovat mukavin.
7

juoda 12-unssi lasi superfood nesteen illallinen. On olemassa monia merkkejä superfood juoman markkinoille, mutta Vital kelvinin Futurebiotics on suosittu auttaa taistelemaan mononukleoosi. Se sisältää runsaasti K-vitamiinia, kaliumia ja magnesiumia. Vital K auttaa sydämen, keuhkojen ja veren asianmukaisesti, kun teidän muiden elinten verotetaan mono virus. Superfoods myös pitää kehon täynnä kaivattua elektrolyyttejä aikana sairauden.
8

Drink 1cup kamomilla teetä ennen nukkumaanmenoa. Saatat olla hyvin väsynyt, mutta kehosi voi olla jännittynyt aikana bout mono. Kamomilla teetä auttaa mielen ja kehon rentoutumaan hyvät yöunet.
Body Care ja Liikunta
9

saada mahdollisimman paljon auringonvaloa kuin mahdollista, kun sinulla on mononukleoosi. Se on hyvä herätä aikaisin, vaikka et siltä tuntuu, ja kestää lyhyen kävelymatkan päässä ulkona.
10

Sit kuivassa saunassa vähintään 20 minuuttia kahdesti viikossa, jos yksi on käytössäsi. Ellei ole, hyvin kuuma kylpy 20 minuuttia. Kun kylpy, kääri itsesi pyyhe ja täytä kaksi kuumavesipulloja kuumalla vedellä. Makaa sängyssä ja aseta kuumavesipulloja rintaan. Peitä itsesi jalka niskaan raskas huopia. Pysy alle kannet 30-45 minuuttia. Jälkeen 30-45 minuuttia, ota kylmä suihku.
11

Venytä lihaksia ja niveliä ennen sängystä aamulla ja ennen nukkumaan yöllä. Tämä auttaa sinua päästä liikkeelle, koska mono tuottaa usein jaksot jäykkyyttä ja väsymystä.