Miten Tuen Circulation yrteillä

erilaisia ​​yrttejä ja mausteita voi auttaa palauttamaan verenkiertoa terve state.Used vuonna teetä, hierontaa ja tinktuurat, cayenne, inkivääri, neidonhiuspuu ja cleavers tarjoavat korjaavat ominaisuudet hidas vikaa. Asiat Tarvitset
Cayenne pepper and Cleavers
Ginger
Gingko
Valkosipuli
Siankärsämö juuri
Näytä lisää Ohjeet
1

Virkistää liikkeeseen mausteinen cayenne. Cayenne: n capsacin edistää verenkiertoa ja vähentää hyytymistä. Yksinkertaisesti piristää aterioita cayenne jauhetta.
2

Kokemus tunnetta hyvinvoinnin ja vilkastuttaa verenkiertoa inkiväärillä n lämpeneminen ja rentouttava ominaisuuksia. Inkivääri helpottaa pinnan hiussuonia, se lämmittää kädet ja jalat. Ginger on herkullista monissa elintarvikkeissa kuten curryt, itämaisia ​​ruokia tai siirappia jälkiruokia.
3

Edistetään aivoverenkierron kanssa Gingko alkaen lehdet Kiinan ikivihreitä puita. Gingko tiedetään parantavan muistia, seurauksena verenkierto aivoissa.
4

puhdistaa verta cleavers, yrtti, joka löytyy pitkin puolin tiet ja pensasaitoja. Käytä nuori cleavers versot tehdä mehua tai käyttää kuivattua cleavers vuonna infuusiona. Cleavers voi tukea lymfahierontaa ja minun alentaa verenpainetta.
5

Kokeile valkosipulia tai yarrow oleskelun verenkiertohäiriöitä ja alentaa verenpainetta.