Miten lievittää akne yrteillä

Keeping vaikutusalueella akne puhtaana on erittäin tärkeää, mutta se on tehtävä varovasti, jotta ärsytystä. Myrkyt löytyy suoliston tai veri voi olla myös syitä akne, niin sisäinen puhdistus yrtit ovat tärkeitä hyvän terveyden ja puhtaalle iholle. Yhtä tärkeää on hyvä ruokavalio runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Asiat Tarvitset
Tuoreet hedelmät ja vihannekset
mieto saippua tai anti-bakteeri iho rasvataan
Echinacea kapseleina tai teetä ja voide
Tea kanssa juuret takiainen, keltainen telakka ja /tai voikukka
Helokkiöljyä kapseleissa
Teepuuöljy, sekoitetaan varovasti kosteusvoidetta
Kuuma ja kylmä vesi pakkaa
Näytä lisää Ohjeet
1

aikana huono purkautuminen, ovat suuria määriä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Juoda vihannesten mehua sisältäviä porkkana, selleri, kurkku ja persilja, jos käytettävissä.
2

Pidä teennäinen (s) puhtaana pesemällä varovasti (kädet, ei pesulappu) kahdesti päivässä miedolla saippualla tai lääkesaippua. Kuivaa varovasti.
3

Levitä voide, joka sisältää auringonhattu. Kun auringonhattu kapseleita tai juominen auringonhattu teetä voi myös auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, joka voi auttaa kehon parantua itse.
4

Tee teetä takiainen root, joka puhdistaa verta ja on hyödyllistä kaikki ihomuutoksia. Yhdistä yksi ruokalusikallinen tämän juuri kaksi kupillista vettä ja anna hautua 30 minuuttia. Juo kupillinen kaksi tai kolme kertaa joka päivä.
5

Ota yksi tai kaksi helokkiöljy kapselia päivässä jälkeen ohjelippuun.
6

Mix kaksi tippaa tea tree öljy käteen lievä, hajusteeton voide. Sormenpäät soveltaa sitä varovasti päälle tuhoalueilla. Käytä tästä seoksesta peset kasvot aamulla ja ennen nukkumaanmenoa.
7

Onko kasviperäisten detox 10 päivää. Useat puhdistus tuotteet ovat kaupallisesti saatavilla tai voit tehdä teetä tai tinktuura juurista keltainen telakka, takiainen ja voikukka. Saat tinktuura ottaa yksi täysi tiputin puoleen lasilliseen lämmintä vettä ennen jokaista ateriaa. Jos haluat tehdä teetä, hauduta noin kupillinen edellä yrttejä yksi gallona vettä 10 minuuttia. Hautua 20 minuuttia ja sitten juoda kupillinen tämä tee ennen jokaista ateriaa. Levätä 10 päivää, ja sitten toista tämä hoito.
8

Kerran tai kahdesti päivässä, sovelletaan vuorotellen kuuma ja kylmä vesi pakkaa tuhoalueilla. Vain nauttia pesulappu kuumaan tai jäävettä, purista ylimääräinen vesi pois ja aseta se varovasti ala kärsivät akne.