Miten Saw Palmetto Berry

Tutkimukset osoittavat, että näki Palmetto on viiden suurimman joukossa lääkekasvien kuluttavat amerikkalaiset. Sen pääasiallinen käyttö on hyvänlaatuisen eturauhasen laajentuminen. Kuitenkin muut käyttötavat ovat hoitoon hiustenlähtö, astma, migreeni, syöpä ja krooninen keuhkoputkentulehdus. Tässä muutamia vinkkejä siitä, miten ottaa sahapalmun marja suurin mahdollinen hyöty. Ohjeet
1

Ota sahapalmun poimia hiusten kasvua. Eri valmistajat markkinoivat uutetta joko pehmeää geeliä tai tippoina. Normaalisti yksi pehmeä geeli otetaan päivittäin aterioiden välillä. Jotkut terveydenhuollon ammattilaiset voivat suositella eri annostus, riippuen tarpeisiin. Tippa tulee ottaa vettä tai mehua.
2

harkita sahapalmun teetä muodossa. Se on saatavana 4-unssi pussit. Jotta teetä, kuumenna vesi kiehuvaksi, laita 1 tl menettää teetä jokaisen kupillisen vettä potin. Laita kansi potin, ja anna sen hautua noin 3 minuuttia. Kaada kuppi ja lisää sokeria ja maitoa, jos haluat. Ota ainakin yksi kuppi päivässä.
3

Valitse ottamaan kapseleita mukavuussyistä. Yksinkertaisesti ottaa 1 tai 2 kapselia kahdesti päivässä.
4

tippoja suoraan päänahan hoitoon kaljuuntuminen. Purista noin 10 tippaa teidän päänahan ennen nukkumaan menoa ja varovasti hieronta teidän fingettips käyttää pieniä cirular liikkeet.
5

Käytä sahapalmun marja kerman muodossa. Laita pieni määrä voidetta sormenpäillä ja hiero kevyesti päänahan hiustenlähtöä tai naamasi hoitoon akne.