Miten saada Sage Piparminttu Tea yskää, kurkkukipua ja flunssa

Kun on kylmä ja flunssa kausi, minulla on tapana päästä osaksi minun "konstit" asioita, jotka voivat auttaa. Oma suosikki teetä sekoitus käyttää salvia ja piparminttu ja voidaan käyttää eri oireiden kuten kipeä kurkku, kuume, yskä, vatsavaivat, ja yleinen tunne väsymystä. Nautin myös tämä tee sekoitus kun tarvitsen yleinen pick-me-up. Nokkonen tässä sekoitus tarjoaa ylimääräisiä vitamiineja ja kivennäisaineita ja on mielestäni tavoitella kun tarvitsen boost.You voi haluta tehdä ison potin ja siemailla sitä koko päivän (tupla tai kolminkertainen resepti). Jos päätät tehdä niin, jyrkkä 30 minuuttia ennen kuin laitat sen refrigerator.However, noudata seuraavia ohjeita yhden kupin. Mitä tarvitset
1 tl. kuivattu nokkonen lehdet
1/2 tl. kuivattu piparminttu lehdet
1/2 tl. kuivatut salvian (hieroi) finnish Hunaja, maistaa
Tea siivilä, joka sopii yli muki
Kuuma vesi
Näytä lisää Ohjeet
1

kerääminen yrtit on ensimmäinen asia, sinun täytyy tehdä. Etsi korkealaatuisia löydät. Varmista, että yrttejä ei ole hometta tahroja tai likaa. Niiden pitäisi myös olla elinvoimainen vihreä väri.
2

Yhdistä nokkonen, piparminttu lehdet ja kuivatut salvia pienen lautasen. Sekoita varovasti, kunnes hyvin otettu. Paikka teesihti ja asenna se yli muki. Kaada kupillinen kuumaa vettä lehdet ja jyrkkä 10 minuuttia.
3

Tee iso erä, jos haluat ja tallentaa sen ilmatiiviiseen säiliöön pois lämpöä ja valoa. Tätä varten sinun täytyy käyttää "yksinkertaisempi menetelmällä." Kaava lukee: "2 osaa kuivattu nokkonen, 1 osa piparmintunlehti, 1 osa kuivattua salvia lehdet." Valitse vain mittayksikkö ja korvata sen "osia." Jos valitset kupit, sinun 2 kuppia nokkonen lehdet, 1 kuppi piparmintunlehti, 1 kuppi salvianlehteä. Sekoita lähtee varovasti, kunnes jaeltu. Käytä kaksi teelusikallista jokaista kuppi kuumaa vettä.
4

Käytä gallona koko Mason jar, jos päätät tehdä 1 litran erä. Mittaa 4 tl yrtti purkkiin ja täytä se kuumalla vedellä. Peitä ja anna hautua vähintään 30 minuuttia.