Hoito, jossa käytetään manteliöljyä Hieroja

Manteliöljyä uutetaan manteleita ja on erittäin suosittu "operaattorin öljyä", jossa eteeriset öljyt kasveista ja kukista voidaan lisätä tehdä hieronta öljyä. Omasta, manteliöljyä on siedetty suurimmalla osalla ihmisiä ja voidaan käyttää siisti perus, all-over, ihon kosteusvoide. Se on vähän liian raskas käyttää kasvoille, however.For hieronta, manteliöljyä voidaan käyttää yksinään tai yhdistettynä kookos-tai seesamiöljyä. Mukaan Ayurveda, intialainen lääketiede, manteliöljyä on rauhoittava ja "maadoitus." Mikä on manteliöljyä?

Manteliöljyä yleisesti myydään verkossa ja luontaistuotekaupoista. Sitä käytetään kosteuttavat ihoa ja massage.Because se on peräisin mantelit, manteliöljyä on runsaasti vitamiineja E-, A-, B-1, B-2 ja B-6. Se voidaan säilyttää huoneenlämmössä pilaamatta.
Kuinka käyttää manteliöljyä Hieroja

Yhdistä puoli kupillista manteliöljyä muutama tippa eteeristä öljyt, jotka on suunniteltu luomaan rentoutusta: laventeli, ruusu, santelipuu tai eukalyptusta. Eteeriset öljyt uutetaan kasveista, kukkia ja yrttejä.

Ottamisen jälkeen kuuma suihku tai kylpyamme, kaada noin ruokalusikallinen manteliöljyä kädet ja tasoittaa jalat ja työskennellä jopa kohti jalat, rinta ja takaisin niskaan.

Ihannetapauksessa sinulla on toinen henkilö hakea öljyn laaja aivohalvauksia kuin hierontaa. Oman, käytä pitkiä vetoja aktivoida imunestejärjestelmän, joka auttaa kuljettaa myrkkyjä verenkiertoon erittyy kautta sisäelimiin.
Ayurveda hieronnassa
< p> Ayurveda on 3000 vuotta vanha tiede, joka yhdistää lääketieteen ja kokonaisvaltaista käytäntöjä yleistä terveyttä. Mukaan Ayurveda, jokainen voi hyötyä päivittäin hieronta. Jos sinulla ei ole aikaa päivittäin hoitoon, kokeile sitä kerran week.In aamulla, ennen saunomista, lämpöä noin 3 rkl öljyä pieneen kattilaan. Anna sen jäähtyä ennen vähitellen slathering se kiinni jalat, jalat, rinta, selkä, kädet ja niska ja jopa päänahan. Tämä voi kestää 10 minuuttia tehdä perusteellisesti. Anna öljyn ja lämmön tunkeutua. Huuhtele pois saippuavedellä suihku. Jotkut öljy pysyy iholla auttaa pitämään ihon kosteutta.