Lisämunuaisen Väsymys Naiset ja luontaistuotteet

lisämunuaisten yläpuolella munuaiset ja tuottaa erilaisia ​​hormoneja, jotka säätelevät vastauksia stressiä ja tasapainottaa nestettä ja elektrolyyttejä kehon. Lisämunuaisten eivät toimi kunnolla, lukuisia oireita voi esiintyä, kuten väsymys, himo suolaa ja lihasheikkoutta. Naiset voivat olla alttiimpia lisämunuaisen väsymys paineita töihin ja hoitaa perhe voi johtaa jatkuvaa stressiä. Aiheuttaa

notkahduksen hormonin tuotantoa voidaan nimitystä "lisämunuaisen uupumus", mutta tämä termi ei ole lääketieteellinen diagnoosi. Lisämunuaisten vajaatoiminta, tai Addisonin tauti, voidaan diagnosoida yksinkertaisella verikokeella antaa lääkäri, joka tunnistaa merkittävää laskua tuottama hormoni näitä tärkeitä rauhaset. Keskustele lääkärin testaus ja poistaa enemmän-vakavia sairauksia, kuten fibromyalgia tai masennusta, että samanlaisia ​​oireita.

Addisonin tauti voi aiheuttaa toimintahäiriöitä autoimmuunisairaus, joka mahdollistaa kehon tuhota terveet solut lisämunuaisten. Tämä on hyvin hidas prosessi ja voi kestää vuosia tullut niin vaikea diagnosoida kliinisesti. Oireita, kuten väsymystä, laihtumista ja lihasheikkoutta jatkuvat ja yhä vaikeampaa hallita. Muita syitä kuten tuberkuloosi ja kroonisia infektioita myös luoda hidas vahinkoa lisämunuaisten. Naiset eivät voi ymmärtää näitä oireita liittyvät lisämunuaisten ja syyttää heitä huonosta ravitsemuksesta ja kiireisen aikataulunsa.
Hoidot

Lisämunuaisen vajaatoiminta on hoidettu lääkkeillä tilalle hormoneja, joita ei ole tuotettu lisämunuaisten. Harkitse täydentämällä tavanomainen hoito luonnon hoitoja torjumiseksi oireita. Luonnollinen hoitoja voidaan käyttää myös ennen kliininen diagnoosi on annettu, mutta tarkista lääkäri ennen mitään hoitokeinoja.

Ota yhdistelmä Borago officinalis (purasruoho), Eleutherococcus senticosis (Siperian ginseng) ja astragalus membranaceous (Huang Qi) tukea toimintaa lisämunuaisten. Käytä lakritsia parantaa mineralocorticoids, jos sinulla ei ole aiemmin ollut kohonnut verenpaine, koska tämä yrtti ei yleensä nostaa verenpainetta, kun otetaan ajan. Myös lisätä useita täydentää --- vitamiinit C ja E, vitamiini B-monimutkainen, niasiini, pantoteenihappo, ja magnesiumsitraattia --- omaan ruokavalioon. Monet multivitiamins ovat kaupallisesti saatavilla, jotka sisältävät näitä välttämättömiä ravintoaineita lisäksi muita elintärkeitä naisen yleistä terveyttä.

Tee elämäntapojen muutoksia vähentää stressiä. Yritä nukkua vähintään yhdeksän tuntia yöllä ja loput aterian jälkeen aina kun mahdollista. Osallistu kohtuullinen liikunta, kuten kävely auttaa vähentämään stressiä ja aiheuttaa rentoutumista. Jooga, syvä hengitys harjoituksia ja hieronta voi myös vähentää stressiä ja parantaa yleistä terveydentilaa. Lopuksi, syödä pieniä aterioita useammin pitämään veren sokerin tasoa vakaana.
Vinkkejä

Keskustele lääkärin kanssa, ennen kuin ryhdyt itse hoidon luontaistuotteet . Jotkut yrtit vuorovaikutuksessa huonosti keskenään tai lääkkeitä. Tarkkaile, jossa korjataan otat, milloin ja kuinka paljon, jotta voit ilmoittaa oman hoito lääkärin ja tee tarvittaessa muutoksia.