Fyysinen Hierontaterapia

Hieronta hoito on parantavaa taidetta, jota on käytetty tuhansia vuosia. Nykyään sitä käytetään virkistyskäyttöön ja lääkinnällisiin tarkoituksiin. Yksilöt kärsivät selkäkipu, nivelten jäykkyys, stressiä tai muita fyysisiä komplikaatioita usein hakea apua hierojat, jotka tarjoavat turvallisen ja nautinnollisen menetelmä parantavaa. Merkitys

Fysikaalinen hieronta hoito on käytännössä soveltaa vaihtelevia määriä painetta kehon relive jännitystä, edistämään rentoutumista ja vilkastuttaa verenkiertoa. Se on ei-invasiivisia käytännössä kaikille ikäryhmille. Sen lisäksi virkistyskäyttöön kylpylöissä ja salongit, fyysinen hieronta on tullut olennainen osa tiettyjen hoitojen keskittynyt hoitoon komplikaatioita, kuten bursiitti, masennus, diabetes ja korkea-verenpaine.
Tyypit

mukaan massagetherapy.com, "on yli 250 muunnelmia hieronta, korin ja somaattisia hoitoja." Esimerkiksi syvä kudosten hieronta on ominaista soveltaminen voimakasta painetta tiettyjä kohtia kehossa. Ruotsin hieronta hyödyntää erilaisia ​​vaivaamista, salakuuntelu ja liikkuvan kädet pitkin takaisin, niska ja käsivarret.
Process

Ennen tahansa fyysinen hieronta on suoritetaan, terapeutti tyypillisesti pyytää potilas täyttää lomake, jossa esitetään jokin sairaus tai komplikaatio kokenut ennen useita vuosia. Tämä mahdollistaa terapeutin paremmin räätälöidä hieronta potilaan erityistarpeisiin.

Kun potilas on myöntänyt, terapeutti hänet istumaan tai makaamaan erikoistunut hieronta tuolin tai pöydän. Terapeutti sitten altistaa potilaan erilaisia ​​tekniikoita tai vähäinen harjoituksia, yleensä aikana 30-90 minuuttia. Terapeutti voi vetää tai vääntää potilaan kädet, jalat, kädet, pää tai jalat tietyissä kulmissa tarkoituksena on edistää tasapainoa ja liikkuvuutta. Tämä on prosessi tunnetaan vyöhyketerapiaa. Terapeutti hyödyntää myös hänen kädet, käsivarret, kyynärpäät tai jalkojen hieronta kireyden pois potilaan kehosta.
Yksityiskohtaiset

fyysisen hierontaa, terapeutti käyttää tyypillisesti erilaisia ​​yksityiskohtaisia ​​sääntöjä helpottaa kokemus. Nämä tavat voivat olla hieronta öljyt, voiteet, voiteet ja tuoksuja. Öljyt, voiteet käytetään vähentämään kitkaa hierontaa. Tuoksut ja pehmeä musiikki ovat osa käytäntöä kutsutaan aromaterapiaa, jota käytetään edistämään rentoutumista aikana hierontaa.
Warning

Fysikaalinen hieronta hoito jätetään tietyt käytännöt, jotka edellyttävät lisenssin ortopedia, jalkaterapian, fysioterapia tai vastaava sivukonttori lääke, mukaan massagetherapy.com. Yksilöiden vakavia fyysisiä komplikaatioita tulisi neuvotella lääkärin ennen nähdä hieroja.