Miten päästä eroon Minor Selluliitti kotiin korjaustoimenpiteitä

Selluliitti tulee kokoelmat rasvaa, että push vastaan ​​sidekudoksen ihon alle. Selluliitti on yleisesti todettu Butt, lantio, reidet ja vatsa. Monet tekijät liittävät selluliittia. Jotkut heistä ovat ikä, tiiviys ihon ja rasvan määrää, joka on kehon. Jos sinulla on selluliittia, et todennäköisesti pidä siitä ja haluavat sitä mennyt. Monet haluavat olla leikkaus poistaa sen, mutta voit kokeilla joitakin yhteisiä kotiin korjaustoimenpiteitä ennen kuin päätetään nähdä plastiikkakirurgi. Kahvi Scrub

Kofeiini on ainesosasta tehokas päästä eroon selluliitista. Tämä johtuu siitä, että sillä on ominaisuuksia, se, että supistavat verisuonia, jolloin iho näyttää tiukempi. Mittaa kaksi kupillista tuoretta ja kuivaa kahvinporot. Kun olet kylvyssä tai suihkussa, hieroa kahvia perusteet alueita haluat parantaa. Tee tämä liikkein. Kun olet valmis, huuhtele kahvia jauhaa pois. Toista tämä kaksi kertaa viikossa.
Hierontaa

Electronic hierojien ovat yleinen menetelmä hoidettaessa selluliittia ilman leikkausta. Sinun ei tarvitse kuluttaa paljon rahaa elektroninen Massager, mutta koska voit tehdä oman. Pehmeällä harjalla, hieronta iholle pyörivin liikkein. Hieronta kunkin osan viidestä kymmeneen minuuttia. Toista tämä prosessi päivittäin.
Tasapainoinen ruokavalio

mukaan Kim Ulen, valvoja ihonhoito osasto Cal-a-Vie Spa Kaliforniassa , syö terveellisesti auttaa palauttamaan kehon tasapainoisempi tila, joka johtaa vähentää selluliittia. Syöminen hyvin tasapainoinen ruokavalio auttaa myös säilyttämään oman painon, joka myös auttaa vähentämään selluliittia.
Exercise

Säännöllinen liikunta on uskomattoman hyödyllinen poistaa selluliittia luonnollisesti . Suorittamalla harjoituksia, jotka keskittyvät reisien, lantion, vatsa ja takapuoli auttaa vähentämään selluliittia. Jooga voi myös olla hyödyllistä poistaa selluliittia. Venyttely ja hengitysharjoituksia löytyy jooga rutiinit luvannut auttaa vähentää selluliittia. Löydät jooga liikkeitä ja muita liikunta suunnitelmia verkossa, kirjoissa tai menemällä kuntosalille ja työskentelee ohjaaja.