Matala verenpaine Etusivu Hoidot

Alhainen verenpaine on sairaus kutsutaan myös hypotensio. Oireita matala verenpaine ovat väsymys, huimaus, näön hämärtyminen, jalkojen turvotus ja jano. Vaikka sinun tulee aina keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin käytät mitään hoitomuoto matala verenpaine, on olemassa joitakin kotiin menetelmiä voit kokeilla. Lääkäri olisi kuultava, koska matala verenpaine voi johtua vakavampi ongelma kuin sydänsairaus, kilpirauhasen ja nestehukka. Ruokavalion muutokset

lisääminen suolan teidän ruokavalio on yksi tapa kodin hoito alhainen verenpaine. Suola on kyky nostaa verenpainetta, siksi sairastaneista potilaista on rajoitettu määrä suolaa he voivat syödä. Vaikka suola voi olla hyödyllistä potilaille, joilla on alhainen verenpaine, lisäaine tulisi käyttää maltillisesti ja alle harkinnan lääkärin. Liika suola ruokavalio voi johtaa sydämen asioita.

Juominen paljon vettä voi myös auttaa hoitoon matala verenpaine, varsinkin jos syy liittyy kuivumista. Vesi on kyky lisätä veren määrä elimistössä. Kuivatukseen aineiden, kuten alkoholin tulisi välttää, koska ne voivat alentaa verenpainetta. Jos et juo, vain tehdä niin maltillisesti.

Foods runsaasti hiilihydraatteja voi myös vaikuttaa haitallisesti alhainen verenpaine. Hypotensio potilaille pitäisi estää verenpaineen laskua syömällä pieniä aterioita usein koko päivän koostuu enimmäkseen täysjyvätuotteita, vähärasvaista proteiinia, hedelmiä ja vihanneksia.
Tukisukat

Tukisukat ovat saatavilla over the counter huumeiden tallentaa ja voi olla kulunut kuin kodin hoito alhainen verenpaine. Ei vain ne voivat lievittää kipua ja turvotusta jaloissa, mutta ne estävät veren yhdistämällä oman raajoissa. Noudata lääkärisi ohjeita siitä, miten usein sukkia lievittää hypotensio oireita.
Muuttaminen Body positiot

Seisomaan liian nopeasti kun makuuasennossa voi aiheuttaa verenpaine dramaattisesti pudottaa. Tämän estämiseksi, vie aikaa saada jopa menemällä istuma-asentoon ennen pysyvän. Syvään Hengitä minuutti ennen seisot voi myös auttaa. Harkitse ylentävä pään sängyn vakauttamiseksi verenpaine nukkuessaan.