Natural Healing Ala PSA Count

PSA (eturauhasen spesifisen antigeenin) on proteiini, jota solujen eturauhasen. Sitä pidetään normaalia olla alhainen PSA veressä, mutta miehet ikään, niiden taso voi kasvaa. Korkeammalla PSA voi ilmoittaa eturauhasen syöpä tai hyvänlaatuinen edellytyksiä eturauhasen. Lieviä olosuhteita ovat BPH (hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu, tai eturauhasen) ja eturauhasen tulehdus. On tärkeää, että miehet pitää PSA tasoa alaspäin, ja on olemassa monia luonnollisia tapoja toteuttaa tämä. Ruokavalio

Ruokavalio on tärkeä rooli eturauhasen terveyteen. Mitä syöt vaikuttaa tasot PSA järjestelmään, niin se on hyvä tietää, mitä nostaa PSA-pitoisuutta, ja mikä auttaa alentamaan niitä.

Leikata kuinka on paljon eläinrasvaa kulutat tai älä t syö lainkaan alentaa riskejä eturauhasen syöpä tai infektio. Pidä nämä riskit alhainen auttaa myös pitämään PSA taso alas.

Juoda noin kuusi-kahdeksan lasillista vettä päivässä. Kuiva prostates yleensä enemmän ongelmia kuin sammutettua prostates. Syödä elintarvikkeita korkea liukoista kuitua, kuten papuja ja vihanneksia. On suositeltavaa, että voit kuluttaa noin 25-30 grammaa kuitua päivässä. Toinen hyvä lähde kuitua on puuroa.

Tomaatit ovat tunnettuja lykopeeni sisältöä. Lykopeeni on välttämätön ravintolisä vähentää PSA-pitoisuutta. Tutkimuksen Harvard Medical School osoittaa, että mahdollisuus kehittää eturauhasen syöpä miehillä, jotka kulutetaan tomaatit ja tomaatti tuotteita vähintään kahdesti viikossa väheni 21-34 prosenttia. Ne, jotka kulutetaan 10 annosta tai enemmän viikossa alensi riskiä 45 prosenttia. Jos et pidä tuoreita tomaatteja, yritä syödä niitä keitetty. Keitetyt tomaatit on enemmän lykopeenia.
Vitamiinit

Seleeni, joka löytyy elintarvikkeita, kuten auringonkukan siemenet, parapähkinät ja tonnikala, pidetään ihme kivennäisaine prostates. Sinun pitäisi kuluttaa noin 200 milligrammaa saada paras hyöty.

Toinen suositus, tehty American Medical Association, on ottaa hyvä monivitamiini, mieluiten yhdessä vitamiinia Miesten tulisi ottaa 50 milligrammaa E-vitamiinia päivittäin vähentää eturauhassyövän riskiä. Pitämällä eturauhasen terve ja toimiva sen optimaalinen, voit alentaa tai pitää PSA taso alas.
Natural Products

Cranberries ja karpalomehua ovat luonnollinen diureetti ja auttaa pääsemään eroon liikaa virtsaa, joka kerää ja voi aiheuttaa infektion eturauhasen, joka voi nostaa PSA-pitoisuutta. Cranberries on myös luonnollista antibakteerisia ominaisuuksia. Vihreä tee sisältää entsyymin estäjä, joka estää syöpäsolujen kasvua. Estämällä syöpäsolujen kasvua pitävät PSA-pitoisuutta alas.

Sahapalmu pitkälti asuttujen Florida, etenkin Everglades. Kääpiö kämmenet sisältävät öljyinen marjoja, joita käytetään luomaan yrtti näki Palmetto. Vuosien näki Palmetto on tullut tunnetuksi mies yrtti, eturauhas ongelmia BPH auttamista eturauhasen infektioita.