Afrikkalainen meditaatiotekniikoita

Afrikkalainen meditaatio tekniikoita ovat peräisin monista eri lähteistä, mukaan lukien alkuperäiskansojen uskomusjärjestelmissä heimojen ja Afrikan ja uskomukset muotoiltu muissa maissa, kuten Intiassa ja Aasiassa ja esitteli Afrikkaan. Afrikkalainen meditaatio tekniikoita ovat keskittyneet saavuttamista jumaluuden ja todellisen minuuden läpi aktiivinen, keskittynyt ja päättäväinen yhteydessä jumalallinen voimat on sekä sisä-että ulkopuolella itse. Ausar Auset Society

Ausar Auset Society on uskonnollinen järjestelmä, joka perustuu uskonnollisen vakaumuksen kulttuurien muinaisen Etiopian, Egyptin, Palestiinan ja Intiassa. Artikkelin mukaan "Tietoja Ausar Auset Society" at uaia.org, harrastajia uskomusjärjestelmän joogaa, meditaatiota, astrologia, kasvissyönti, ennustaminen, filosofia ja monia muita käytäntöjä, joiden tarkoituksena on kehittää monipuolinen, historiallisesti keskitetty ja hengellisesti määrätietoinen itsestään. Artikkeli väittää, että on olemassa "jumalallinen älykkyyttä [joka] on aina läsnä ja aktiivisesti tilaaminen tapahtumia elämäämme", ja että voidakseen käyttää tätä "jumalallinen älykkyyttä" palvojia on laadittava heidän mielensä ja elimet kautta rituaaleja ja meditaatiota. Ausar Auset meditaatio on systeemisesti samanlainen muita meditaatio. Sinun täytyy löytää hiljainen, mukava ja turvallinen ympäristö, jossa voit joko istua tai makuulle ja silti mielesi. Voit lisätä rituaali sytyttämällä suitsuke tai pelaa heimojen tai rumpu-pohjaista musiikkia, joka herättää hengen eri Afrikkalainen kulttuureja. Vaikka mietiskellen, keskittyä oman huomiota ensin stilling mieltäsi ja antaa ajatuksia läpi tajunnan ilman tuomiota tai kritiikkiä. Lopuksi, kun olet saavuttanut tilan sisäisen tyyneys ja rauha, löydät itsesi pystyy integroimaan oppitunteja virallisesti oppinut osaksi meditatiivinen trance.
Kemetic Meditation

Kemetic rituaaleja perustuvat vakaumus kansanomaisesti liittyy kulttuurien muinaisen Egyptin. Perustuu ensisijaisesti tekstin nyt tunnetaan Egyptin Kuolleiden kirja, Kemetic meditaatio keskittyy vetoamalla yhdistykset ja valtuudet jumalat Ausar (Osiris) ja Auset (Isis). Jumalia ja jumalattaria Egyptin Pantheon on useita päällekkäisiä näkökohdat on tärkeää, ennen harjoitellaan tahansa Kemetic rituaali, perehtyä ruumiillistumia ja järjestöt eri jumalia ja jumalattaria. Artikkeli "Kemetic Mystiikka: Daily Shems suorittaminen" Kemetic Jooga Association verkkosivuilla ehdottaa, että ensin tutustuu henkisiä tekstejä ja opetuksia, jotka muodostavat ytimen Kemetic rituaali, ja sitten aloittaa meditaatio Kemetic jooga, sarja asennot vedota hengellinen matka elämän, kuoleman ja tuonpuoleisuuden johtuvan jumala Osiris ja jumalatar Isis. Artikkelissa kuvataan sanalla "Shems", kuten termi muinaisessa Egyptissä kuvaamaan seuraaja henkistä polkua. Suorittamisen jälkeen tämä rituaali, sinun pitäisi tuntea vetää vielä rauhallinen ja valmis aloittamaan meditaatio. Voit valita joko mietiskelemään osa jumalallista että haluat ilmeisen elämääsi tai voit lausua useita lauluja, jotka ylistävät kokemuksia ja viisautta jumalia ja jumalattaria.

Muut tekniikat
p Jos tiukasti kiinni kodifioitu vakaumus on jotain et ole tyytyväinen, mutta haluat kuitenkin käyttää Afrikkalainen meditaatio tekniikoita, harkitse oman rituaali. Kuten useimmat henkisiä harjoituksia, Afrikkalainen meditaatio on tulkinnanvarainen, ja erityisesti luomiseen. Yksi tehokkaimmista voimia, jotka voidaan liittää meidät eheyden tunteen ja jumaluus on teko hengellisen luomisen. Muista kunnioittaa itseäsi ja jumalallinen olemalla kunnioittava ja rehellinen aikana meditatiivinen rituaali. Ota aikaa innokkaasti tutkia tekstejä ja informaatio on saatavilla uskomusjärjestelmissä antiikin Afrikassa, ja integroida ne toimintatavat, jotka näyttävät tehoavat sinua eniten.