Miten Lähetä Chakra jalkapohjat

Chakra on sanskritin sana tarkoittaa "pyörä" tai "käännekohta." Chakrat nähdään energia keskuksia, jotka pyörivät ja käännä mahdollistaa virtauksen jumalallista energiaa ja voimaa läpi kehon. Kun kaikki seitsemän chakraa plus jalka chakra herätetään, he voivat palauttaa tasapainon ja terveyden kehon ja mielen. Energia, sekä hyviä että huonoja, uskotaan päässeen jalka chakra. Lähettäminen energiaa koko chakrajärjestelmään ja poistamalla se jalkapohjiasi avulla energian virrata vapaasti Maan ja puhdistaa kehon henkisesti ja fyysisesti. Ohjeet
1

Istu tai makaa mukavassa asennossa. Sulje silmäsi ja anna hengitys rentoutua.
2

keskittyä oman huomiota hengitykseen. Kuva Hapen virtaus pitkin selkärankaa. Tuntea energian nouseva selkärankaa pitkin jokaisen hengitettynä ja laskeva jokaisen uloshengitys. Kuvittele energia sähkö pulssi tai aalto väri, joka voi nähdä ja tuntea virtaa läpi koko kehon.
3

Awaken chakrojenne. Keskitä energiasi paikallistamiseen seitsemän chakraa elimistössä: kruunu (pään yläpuolelle), otsa (silmien välissä), kurkun (niska), sydän (lähellä sydäntä), pallea (välillä navasta ja alaosassa rintakehään ), seksuaalinen (lähellä nivusiin), root (pohjan selkärangan) ja jalka (jaettu kahden pallot jalkaa). Kuva chakrat kuin pyörien väri, joka kirkastaa kun keskittyä jokainen.
4

Toista jokainen chakra nimi henkisesti ohitat ne päästä varpaisiin, lähettää energiaa hitaasti alas pohjat jalat. Kuvittele, että voit nähdä energiaa sähköinen pulssi tai väri, spinning chakra pyörät kun lähettää sen alas.
5

Feel energia kiertänyt päkiöitäsi kuin kuvitella sitä hitaasti päästämällä kehosi maapallon.