Parantava voima luonto
Monet, kuten isä chiropractics DD Palmer, ovat korostaneet parantava voima luonnon. Monet nykyajan sairaudet voidaan sanoa olevan seurausta munasarjojen teknologian ja pula aika luonnossa. Samaan aikaan, luonnon on monia mahdollisia kovettuu monia fyysistä ja henkistä sairauksia. Luonto-Deficit Disorder Kirjassaan "Viime Child in the Woods: Saving lapsiamme Luonto-Deficit Disorder," kirjailija Richard Louv linkkejä ADHD puutteesta altistumisen luonne, kutsuen sitä " luonto-alijäämän häiriö. " Hän kirjoittaa, että pitkäaikainen altistuminen luonto voi olla tehokas hoito ADHD. Hän havaitsi, että altistuminen luonto on suotuisa vaikutus keskittymistä ja että lapset pystyvät paremmin keskittymään jälkeen 20 minuutin kävely luonnossa. Louv totesi myös, että kävelee luonnossa (toisin kuin kävely kaupunkialueilla tai asuinalueita) ovat johtaneet parannuksiin ADHD-oireita.
Terveellisyys
Mukaan lääketieteen kirjailija ja kiropraktikko Dr. Meridel Gatterman, noin 20 prosenttia Yhdysvaltain väestöstä kärsii masennuksesta vuosittain. Tavallinen ei-lääkehoito suositellaan lievittää masennusta on liikunta. Dr. Gatterman tutkimus on todennut, että ulkoilee luontoon puita ja maisema näkemyksiä tekee osallistujat tuntemaan nuorennusleikkauksen ja vähemmän vihainen, ahdistunut ja masentunut kuin ihmiset, jotka harjoittaa kuntosalilla. Gatterman totesi myös, että se vähentää stressiä.
Childhood Depression
Lapset kärsivät myös masennuksesta, ja Gatterman huomauttaa siitä, miten kasvu masennus lapsilla liittyy nopeus, jolla amerikkalaiset lapset on määrätty masennuslääkkeitä. Hän toteaa, että raportit ovat sidoksissa nousu masennuslääke käyttö korkeampia nuoren itsemurhan. Mukaan "Psychology Today" maaseudun lapset, joilla on pääsy luontoon näyttävät paremmin käsitellä stressiä kuin lapset, jotka eivät. Lehti kertoo myös, että lapset, jotka ovat kaikkein alttiimpia masennus ja stressi eniten hyötyvät lisäämällä vihreys heidän elämäänsä.
Lapsuusiän lihavuus
Dr. Gatterman sanoo sanan "luonto" harvoin näkyy lasten lihavuuden kirjallisuutta ja että vaikutuksia liikunnan luontoon ei ole tutkittu riittävästi. National Center for kroonisten tautien ehkäisyn ja terveyden edistämisen suosittelee tarjoamalla ravitsevia vaihtoehtoja kouluruokailun ja liikuntaa. Dr. Gatterman uskoo lisäksi tiukkaa kontrolloituja tutkimuksia testata edut pelata luonnon asetukset ovat tarpeen voida suositella aikaa luonnossa tapa torjua lasten lihavuutta.
Mahdolliset
Louv kirjoittaa, että on olemassa suora suhde altistumisen luonne ja terveys. Louv ja Gatterman molemmat uskovat luonne ei pidä unohtaa parantava aine emotionaalinen vaikeuksia ja stressiä, että elämä esittelee. He sanovat, että on mahdollista, että parantavaa hyödyt viettää aikaa luonnossa on unohdetaan kentän nykylääketieteen, vaikka se on yleisesti tiedossa, että altistuminen kasvien tai luonteeltaan suuresti nopeuttaa henkilön parantavaa aikaa trauma.
Artículos relacionados
Mitä eroa Threadlift & Featherlift?
FDA: Mitä vaaroja silikoni?
Mitä eroa onKosmetiikan tohtori japlastiikkakirurgi ?
Paras Vaatteet pukeutua jälkeen Rasvaimu
Mitä vaaroja Selluliitti poisto?
Mitä Termi Dog Ears "tarkoittaa suhteessa vatsan Tucks?
Rasvaimun vyötärö
Rasvaimun nilkat
Miten löytää paras plastiikkakirurgien
Miten löytää hallituksen Certified plastiikkakirurgien Yhdysvaltojen ulkopuolella
terveys