Kuinka käyttää Olive Oil & Lemon Ulkoisesti Cure lihaskipua

Vaikka molemmat ainesosia käytetään yleisesti keittiö, oliiviöljyä ja sitruuna on myös ulkoinen parantavia ominaisuuksia, ja niitä voidaan käyttää ulkoisesti hoitoon lihaskipua ja epämukavuutta. Jos kärsit lihasten kouristelua, kipu, arkuus tai kipu, harkitse seuraavia hoitokeinoja auttaa haittojen minimoimiseksi. Hieronta

Miljoonat amerikkalaiset kärsivät lihasjäykkyyttä jossain vaiheessa elämää. Luonnollinen, homeopaattisen, kokonaisvaltainen asiantuntijat neuvovat potilaita hieronta luonnollinen kaava oliiviöljyä, sitruunaa, kamomilla silmut, valkosipuli ja vodka osaksi kipeä, lihasjäykkyys. Liuoksen valmistamiseksi, lisää mehu puolikkaan sitruunan, kaksi valkosipulinkynttä (hienonnettuna), kaksi kamomilla silmut ja 1 rkl. vodkaa puoli kuppia oliiviöljyä. Salli seoksen istua yhdeksän päivää aikaa marinoida, sekoita seos ja hiero lihaskipuja heti.
Bath

muita vaihtoehtoja, joita voidaan käyttää vähentämään lihasten kipu on yhdistelmä valmistettu inkivääri, laventeli, sitruunan mehu ja meirami otteen. Tämä ratkaisu olisi lisättävä lämmin kylpy vettä stimuloiva kokemus, joka auttaa vähentämään lihasten kipua ja jäykkyyttä. Jotta yhdistää kaksi tippaa laventeli ja meirami yksi tippa inkivääri. Lisää 1 rkl. oliiviöljyä ja 1 tl. sitruunamehua. Yhdistä seos kupillinen Epsom suolat ja lisää lämpimään veteen. Liota 30 minuuttia optimaalisen tuloksen.
Wrap

Monet ihmiset kärsivät jalka jäykkyys jälkeen pitkän päivän työtä, erityisesti ammateissa, jotka vaativat henkilö seistä, kuten opetus-tai rakennustyöt. Jos kärsit jalkojen jäykkyys, kyllästää lämmin rätti oliiviöljyä. Seuraavaksi kääri riepu kärsivissä lihaksia ja anna hautua 10-15 minuuttia. Muista vaihtaa pakkaa, jos kipu tai jäykkyys jatkuu tämän jälkeen.