Luonnollinen tapa päästä eroon hilseilevä päänahka

hilseilevä päänahka, joka tunnetaan myös nimellä hilse, on yleinen sairaus, joka yleensä johtaa naarmuuntumista ja-kutka aikana. Syitä hilseilevä päänahka ovat kuiva iho, taliköhnän, ei sampoolla tarpeeksi usein, psoriasis, ekseema, kosketusihottuma (herkkyys hiustuotteita) ja Malassezian (hiiva-kuin sieni). On enemmän kuin yksi luonnollinen tapa päästä eroon hilseilevä päänahka. Shampoo

Shampoopesun usein helpompi kontrolloida hilseilevä päänahka. Shampoo päivittäin, tarvittaessa. Aloita lievä, ei-lääkkeitä shampoo. Koska hilseilevä päänahka johtuu usein rasvainen iho, pesu päivittäin miedolla shampoo, laimennettiin yhtä suuri määrä vettä, on usein riittävä kontrolli. Jos tämä ei toimi, siirry hilse shampoo. Kun hilseily on hallinnassa, käytä shampoota kaksi tai kolme kertaa viikossa.

Vaahdota kahdesti hilse shampoo. Työskennellä jopa ensimmäinen vaahdota heti saat suihkussa, joten shampoo on aikaa työskennellä. Jätä se ainakin viisi-to-kymmenen minuuttia. Kun olet melkein valmis suihkussa, huuhtele hiukset huolellisesti ja tehdä toisen vaahdota ja huuhtele. Toinen huuhtelu jättää hieman lääkitystä teidän päänahan. Voit myös Vaahdota shampoo ja paikka suihku korkki teidän märät hiukset. Jätä se tunti tai niin ja huuhtele. Leaving suihku korkki auttavat parantamaan tehokkuutta shampoo.

Lääkeaineita hilse shampoot voi olla ankara ja kuivaus hiukset. Levitä hoitoaine aina shampoo torjua vaikutuksia. Älä hiero hoitoaine päänahan.
Lifestyle

Stressi voi laukaista tai pahentaa iho. Learning hallita stressiä voi auttaa. Opi rentoutumista tekniikoita, kuten meditaatio ja käyttää niitä päivittäin. Syö terveellistä ruokavaliota, joka tarjoaa riittävästi sinkkiä ja B-vitamiineja. Tietynlainen rasvat voivat auttaa estämään hilsettä samoin.

Getting auringonvalo voi myös olla hyvä hilse. Vietä vähän aikaa ulkona, rajoittaa auringossa 30 minuuttia tai vähemmän. Suora ultraviolettivaloa on tulehdusta vaikutuksia hilseilevä iho. Tämä on syy, päänahka on usein vähemmän hilseilevä kesän aikana. Muista käyttää aurinkovoidetta.
Timjami

Timjami on yhteinen keittiö yrtti, joka on lievä antiseptistä ominaisuuksia, auttaa lievittämään hilseilevä päänahka. Keitä neljä kasaamista tl kuivattua timjamia kaksi kupillista vettä kymmenen minuuttia. Siivilöi hautua ja anna sen jäähtyä. Kaada puolet seoksesta yli puhdas ja kosteisiin hiuksiin, jolloin neste kattaa päänahan. Hiero seos varovasti, ja älä huuhtele. Tallenna viimeinen puoli toiseen kertaan.