Vaikutukset Natural täysspektrivalosta

Light, tai sen puuttuminen, tekee suuri ero siinä, miten keho reagoi ja toimintoja ja jopa sen yleistä terveyttä. Yksi parhaista asioista voit tehdä itse on varmista, että saat tarpeeksi luonnollinen täyden spektrin valaistus, joko auringonvalon tai erityisiä valaisimia. Luonnollinen koko kirjon valaistus tuotteita voit ostaa sisältävät saman valon värit kuin aurinko. Värit ovat sähkömagneettisia kenttiä, jotka sisältävät valonsäteet tai aallonpituuksia, että kehomme tunnistaa ja sulautua signaalit terveempiä toimintoja. Talvi Masennus

Yksi yleisimmistä ongelmista liittyy puute luonnon koko kirjon valoa arkeen on talven masennus, joka tunnetaan myös nimellä Kaamosmasennus (SAD). Auringonvalo, luonnon koko kirjon valo, kärjistää adrenaliinia, tekee sinusta tuntuu onnellisempia ja tyytyväisempiä. Valo stimuloi hypotalamuksen, aivolisäkkeen ja käpymäinen rauhaset, kehon hormoni tehdas, mukaan Dr. Julian Whitaker. Puutteellisesta luonnollinen valaistus voi aiheuttaa väsymystä, sairauden ja ärtyneisyys. Laajennettu auringonpaisteessa tai luonnonvarojen koko kirjon valaisimet helpottaa epämukavuutta surullinen.
Malillumination

Oikea ruokavalio ja ravitsemus alkaa myös luonnon koko kirjon valaistus. Dr. John Ott keksi lause "kevyt ruokavalio" huomauttaa välttämättömyys oikea määrä luonnon täysspektrivalo saada kaikki ravitsemus elimistö tarvitsee. Ei ainoastaan ​​luonnollinen täysspektrivalo on oma arvonsa, mutta se luo täydellisen tunnelman kehon täydellistä imeytymistä vitamiineja ja kivennäisaineita elintarvikkeiden syömme.
Vitamiini Imeytyminen

täysspektrivalo tunkeutuu silmän ja luo virikkeitä aivojen, joka puolestaan ​​lisää aktiivisuutta ja imeytymistä vitamiineja ja kivennäisaineita. Dr. HL Hembold, MD toteaa, että keinotekoiset loisteputki valo todella estää kokonaan pääsyn silmiin ja aivoihin kirjassaan "Mega-Ravinteet hermot." Kuitenkin hän testasi luonnonvarojen täyden spektrin lamput kärsivien monien sairauksien osasyynä luonnonvaloa ja todennut ne erittäin tehokas keino kääntää vaikutuksia puute auringonvaloa.
Vision

Natural täyden spektrin valaistus, tai jos ei ole saatavilla, koko kirjon lamput parantaa näöntarkkuutta mukaan paperin kirjoitettu "Lighthouse Center for Vision ja ikääntyminen," Dr. Robert Rosenburg, OD Luonnonvalo lisää kontrastin väriä, erityisesti musta ja valkoinen tekee vision terävämpi.
Yleinen terveys

Dr. John Ott tutkittu rotilla elävät sekä luonnon täyden spektrin lamput, ja loistelamppujen ja totesi, että jyrsijät elävät luonnon koko kirjon valaistus olivat yleensä terveempiä ja elivät yli kaksi kertaa niin kauan. Dr. Ott opinnot Sarasota, Florida keskittynyt valoa luokkahuoneessa ja vaikutukset terveyteen opiskelijoiden ja niiden kyky keskittyä. Opiskelijat, joilla luonnon täysspektrivalo oli paljon suurempi konsentraatio. Full Spectrum lamput auttoi myös lasten oppimisvaikeuksien saavuttaa parempia arvosanoja taas ne, jotka opiskeli cool white loisteputki lamput kärsinyt enemmän väsymystä ja huomiota ongelmiin.