Neuro Linguistic Programming Harjoitukset

mieli prosessoi aistien tietoa jatkuvasti. Miten tämä tieto käsitellään määrää, miten henkilö kokee hänen ympäristöönsä. Neuro kielellinen ohjelmointi (NLP) käyttää tätä henkistä kykyä ohjelmoida rajoittavat oletukset, uskomukset ja käyttäytymismalleja, jotka estävät henkilöä koskettamasta haluttu tavoite tai lopputulos. NLP harjoituksia käyttää aistit välineinä kommunikoida uusia käyttäytymismalleja mieleen. Tunnistaminen

Neuro kielellinen ohjelmointi perustuu johdetut periaatteet psykologian, kielitieteen ja neurofysiologian. Sen pääpaino on miten mieli käyttää Aistitiedon ohjelmoida henkilön tunteita ja käyttäytymistä. Aistit - näkö, ääni, kosketus, maku ja haju - toimivat reitit, joiden kautta viestintä tapahtuu. NLP harjoituksia käytetään parantamaan laatua ihmisen elämässä järjestämällä miten viestintä tulo on saatu. NLP voidaan käyttää henkilökohtaista kehitystä sekä parantaa suhteita ryhmässä.
Toiminto

Neuro kielellinen ohjelmointi harjoituksia voidaan käyttää sisällä erilaisia ​​tilanteita, joissa henkilö saattaa haluta poistaa ei-toivottua käyttäytymistä tai kehittää uusi. Manipuloimalla eri puolia aistiärsykkeisiin - kuten väri, ääni, rakenne ja intensiteetti - ihmisen käsitys tilanteesta voidaan muovata, mikä luo haluamasi emotionaalisia ja psykologisia vastauksia. Esimerkkinä tästä olisi muuttumassa, miten ihminen muistelee huono muisti muuttamalla värikylläisyyttä tai kirkkautta, kunnes eniten miellyttävä (tai ainakin loukkaavaa) muistikuvaa muistia löytyy. Tämä harjoitus voi pyrkiä tautiherkkyyden henkilö aiemmin traumaattinen tapahtuma.
Edellytyksensä

Neuro kielellinen ohjelmointi perustuu joukko oletuksia, jotka määräävät, miten henkilö lähestyy käyttää rutiininomaisesti. Edellytyksensä määritellään oletuksia henkilö omistaa kohti erityistä kokemusta, tiettyjä toimintatapoja ja miten viestintä vaikuttaa käyttäytymiseen. Edellytyksensä toimia uskomukset, jotka vaikuttavat emotionaalisia ja käyttäytymiseen vastauksia. NLP teoksia joukko keskeisiä oletuksia, jotka pyrkivät edistämään yksilön kasvua ja kehitystä. Esimerkkejä NLP oletuksia ovat: mitä ihminen uskoo on joko totta tai tulee totta, mielen ja kehon vaikuttavat toisiinsa, ja tietää, mitä haluat auttaa sinua saamaan sitä.
Submodalities

Neuro kielellinen ohjelmointi harjoitukset hyödyntää submodalities, tai aisteihin näkökohtia, tapahtuman tai tilanteen aikaansaamiseksi haluamasi käyttäytymismalleja. Aistien näkökohdat ovat luokiteltu aistit. Esimerkkinä tästä olisi visuaalinen kuva, jossa henkilö säätää kuvan ominaisuuksia sisällöstä. Ominaisuudet kuuluisi kirkkaus, väri, kontrasti, etäisyys ja koko. Auditiivinen submodalites kuuluisi äänekkyys, selkeys, valikoima ja etäisyyden. Koska väline henkilökohtaiseen kehitykseen, henkilö voi visualisoida tulevan tilanteen ja säätää sen visuaalisuus luoda miellyttävä oletuksia, jotka voidaan tehdä, kun todellinen tilanne tulee kulkea.
Ankkurit

neuro kielellinen ohjelmointi, ankkureita käytetään laukaisemaan havainto tai tunteita. Ankkurit aikana syntyy kuvausprosessiin valmistautua tulevasta tapahtumasta tai tilanteesta. Ankkuri voi olla mikä tahansa muoto stimulaatiota, kuten salakuuntelu yhden jalka tai sijoittamalla yksi käsi toisen sisällä. Tämä tekniikka perustuu aivojen kykyä yhdistää tapahtumia ja toimia emotionaalinen tunne toteaa. Positiivinen tunne luotu valtio aikana visualisointi on itse asiassa syntyy, kun henkilö harjoittaa ankkurointi käyttäytymistä.