NLP Techniques for ankkurointi

NLP on lyhenne sanoista Neuro-Linguistic-ohjelmointi, ja on koulukunta tai prosessin itsensä kehittämiseen, johon liittyy useita tekijöitä kuten neurologian, psykologian ja lingvistiikan. Se perustuu periaatteisiin, että me ihmiset koskaan tiedä todellisuudessa vain havaintomme todellisuudesta, ja että elämä ja mieli ovat systeeminen prosessi. Yksi tekniikoita NLP kutsutaan ankkurointi, jonka avulla voit muuttaa mielentila tai mielialan heti riippumatta fyysisestä olosuhteissa. On olemassa useita tekniikoita, jotka tekevät ankkurointi prosessi toimimaan paremmin. Etsi Trigger

Jokaisella on laukaisee niiden ohi, jotka tuovat muistoja he ovat kokeneet. Se voi olla laulu, haju tai miten joku koskettaa sinua, joka vie sinut takaisin tarkka mielentila olit, kun ensimmäisen kerran kokenut sen. Etsi laukaista että voit auttaa tuomaan sinut mielentila haluat. Yhteinen valintoja puristamalla keskisormi ja peukalo yhden käden yhdessä tai kevyesti venytetään lihan peukalon ja etusormen.
Luo valtion

Jotta ankkurointi prosessi toimi, sinun on luotava suotuisa mielentila työskennellä. Kestää jonkin aikaa itse ja visualisoida instanssin menneistä joka toi iloa. Sillä ei ole väliä minkä ikäinen olit, tai jos tapahtui, niin kauan kuin se oli riemukasta. Laita itsesi oikealle takaisin tilanteeseen ja tuntea, että onnellisuus uudelleen. Enemmän intensiteettiä voit luoda paremmin se toimii.
Ajoitus

Kun olet onnistuneesti muistutti iloinen tapahtuma ja ovat ehdoton huippu, että mielentila, hakea oman laukaista. On tärkeää, että fyysisesti tuntea kaikki samalla tunteella ja intensiteetti teit, kun se ensin tapahtui, laukaista sovelletaan.
Riko Trance

Kun olet hakenut valitsemasi laukaista muutaman sekunnin rikkoa trance. Vapauta ajatus siitä mieltäsi ja muuttaa keskittyä. Nouse ylös ja kävele, ravista kädet ja jalat ja laittaa itsesi puolueeton. Tämä antaa mielen levätä ennen kuin jatkat.
Toista Sequence

tiukasti kiinteytyä tämä ankkuri mielessäsi, toista prosessi useita kertoja. Haluat lopputulos olla voit hakea oman laukaista ja heti palata iloista mielentila, joten lisää harjoitusta saat paremmin.