Käytännön Käyttää Kookosöljy

Kookosöljy on syötävä öljy peräisin kookospähkinöitä, että on kymmeniä eri käyttötarkoituksiin, ruoanlaitto paranemista. Sitä on käytetty trooppisilla seuduilla tuhansia vuosia, ja on nyt vallalla kaikkialla maailmassa. Se on paljon tyydyttyneitä rasvoja, on pitkä säilyvyysaika ja sulamispiste 76 celsiusta, joten se sopii ruoanlaittoon. On olemassa useita käytännön käyttötarkoituksia varten tämä monikäyttöinen öljy. Terveellisyys

Kookosöljy on kutsuttu "terveellisin ruokavalio öljy maan päällä", jossa on laaja valikoima liittyviä etuuksia sen nimen. Mukaan "Coconut Oil Miracle" (2004) Bruce Fife, kookosöljy auttaa suojautua syöpää, diabetesta ja sydänsairauksia, ja se toimii antioksidanttina. Kookosöljy auttaa myös ruoansulatusta, koska sen tyydyttyneet rasvat ovat antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat hallitsemaan loisia, jotka liittyvät ruoansulatuskanavan ongelmia. Se auttaa myös edistää aineenvaihduntaa, joten se sopii niille, jotka työskentelevät säännöllisesti ja tarvitsevat energiaa lisää.
Physical Käyttää

On monia käytännön käyttötarkoituksia varten kookosöljyn paikalliseen hoitoon. Sitä voidaan soveltaa leikkaukset ihon edistää paranemista, koska se muodostaa ohuen kerroksen, joka suojaa haavaa ulkopuolelta elementtejä ja nopeuttaa paranemista korjaamalla vaurioituneen kudoksen, ja se voi myös vähentää arpeutumista. Sitä voidaan käyttää kosteusvoidetta kuivalle iholle, kuten voide. Samalla tavalla, se voi olla hiusten hoitoaine tai lääke hilse, iholle parranajon jälkeen, ja käyttää deodoranttia (kun sekoittaa maissitärkkelystä ja ruokasoodaa).
Keittäminen

Cooking on alue, jossa kookosöljy voi olla tunnetuin. Koska se on vähän lämpöä pisteen, se on hyvin suosittu. Se voi korvata voita tai lyhentäminen rasvaus pannut, sulaa ruukuissa ruoanlaittoon, sauteing tai jopa lisäämällä smoothie. Se on ihanteellinen sekoita Frys, ruoanlaitto vihanneksia tai lisäämällä nuudelit. Koska se on niin paljon terveyshyötyjä ja vähemmän kaloreita kuin kollegansa, kookosöljy voi olla terveellinen vaihtoehto margariinia, voita ja muita öljyjä.
Stress Relief

Coconut öljy voi jopa tarjota helpotusta stressiin. Henkinen väsymys, päänsärky tai migreeni voidaan tukea kaatamalla kookosöljy päälle sormenpäät ja hierovat se tukevasti temppeleitä ja otsa liikkein. Luonnollinen tuoksu on rauhoittava ja kookosöljy ominaisuudet yhdistettynä hierovat on rauhoittava.
Kotitalouksien

Kookosöljy voidaan käyttää hammastahnaa kun sekoittaa ruokasoodaa, kuten kosteuttava meikki poistaja, ja huulirasva. Joista kaksi näistä taloustavarat ei tarvitse sekoittaa kookosöljy mitään saada tuloksia: vain soveltaa sitä pumpulipuikolla ja pyyhkäise sen silmien yläpuolella poistaa meikki ja huulet kosteuttaa. Sitä voidaan myös käyttää kuten voiteluainetta esineet, kuten lukot, polkupyörän ketjut, ja kitisevä oven tai kaapin saranat. Koska se on mineraali perusteella sitä voidaan käyttää apuna ja mineraaliöljyjä moottorit, samoin.